今天娃下午上画画课,难得下午落单,按照之前的计划,我决定动一动。
说干就干,上跑步机跑了5公里。配着动感音乐,整体倒也不累,30度的高温下,真是挥汗如雨,脸红得像个红烧的猪头。最后右脚脚底板有点疼,可能是太久没跑了。不过,跑完后感觉一身轻松。
看来,无论如何,还是要坚持运动。
今天娃下午上画画课,难得下午落单,按照之前的计划,我决定动一动。
说干就干,上跑步机跑了5公里。配着动感音乐,整体倒也不累,30度的高温下,真是挥汗如雨,脸红得像个红烧的猪头。最后右脚脚底板有点疼,可能是太久没跑了。不过,跑完后感觉一身轻松。
看来,无论如何,还是要坚持运动。
本文标题:2022-07-02履行承诺
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ppxlbrtx.html
网友评论