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女儿的起床、洗漱、早餐、上学,看我如何精准细化黄金45分钟

女儿的起床、洗漱、早餐、上学,看我如何精准细化黄金45分钟

作者: 苗淞爱学习 | 来源:发表于2017-10-12 12:07 被阅读0次

连续几天早起做早餐、送小主上学,回来买菜…我的生活一下又回到解放前!忙碌的家庭主妇的角色(现在回忆起来,女儿两年的住校生活我太幸福了)呵呵,虽然很累,也得做,因为我有一个角色是:母亲!

10号是送小主上学的第二天,我早早的起床,一边给她煮酒酿、芝麻汤圆,还蒸的的豆沙包(用微波炉转,口感不好)。一边叫女儿起床。到底长大了,叫了一声,马上应答,再没小时候的那种赖床(我也觉得还是蛮舒心的)。接着她自己洗漱,早餐做好、盛好,等着凉会,赶紧吃,时间一下就指到6:40,然后我们就准备着要出门了。

初中生的生活有点忙、有点赶、还有点累!

我这个当妈的在女儿的饮食上尽量准备的充分点:牛奶、鸡蛋、包子、能量餐(女儿正在长身体、天凉了多吃点高热量的热性食物、抵饱)。

每天接女儿放学我都会问一句:上午有没有饿肚子。

女儿:有,但还好。

我心里有数了:早餐可以加量或者加品种(比如坚果)或者换主食。

早上6:00-7:00的时间是那么的珍贵和宝贵,也就在这一个小时内,要完成:起床、洗漱、做早饭、吃早饭、到学校。毫不夸张的说时间的安排得精确到分!

比如:起床、穿衣用几分钟?洗漱用几分钟?几点必须开吃?吃多长时间?中间有没有说话的时间?几点必须下楼…哈哈,听起来有点像军队的时间管理了,是吗?还真的有点像,我给你算算女儿的时间:

起床、穿衣:5分钟(最晚6:10)

洗漱:5分钟(6:15)

上厕所:5-10分钟(6:25)

吃早餐:15-20分钟(6:45)

这几天出门的时间:6:45左右

到校:10分钟(6:58)

在不能拖拉和发生意外的情况下,时间被计算的刚刚好。

准确计算时间、合理安排时间的重要性:

1、学会把握时间,做有规律的人。

2、养成良好的生活习惯,生活有张有弛。

3、提高学习、工作效率、今日事今日毕。

4、把最重要的事安排在第一,专注、专一。

5、做时间的主人。

6、提高思维能力。

7、有目标、收获结果。

反之弊端:

1、生活、工作:没有规律、无序。

2、生活、工作:杂乱无章。

3、生活、工作:拖拖拉拉。

4、生活、工作中很容易分心,不断的为自己的失败找借口,没有目标和重心。

5、浪费时间浪费时间、虚度光阴。

6、思维混乱。

7、没有结果。

我曾经也一直是个随性、随意的人,就连写文章都是,曾被林雨老师这样批过:

女儿的起床、洗漱、早餐、上学,看我如何精准细化黄金45分钟

这跟我没有规划时间的能力大有关系。

而这几天送完女儿改变自己的时间规划,回来做事,效率高了很多、收入也多了几倍。

我在自我成长的路上,时间管理是我现阶段要掌握的一个能力,期待你与我同行、监督!

我是一位有着勇气和胆量的正在创业的母亲。

职业:金融服务专家,主要打造个人百万信用资产和企业征信认证。截止目前帮助百人正确认知信用卡,提高信用意识。帮助三十人左右个人资产规划。

我爱好学习,近十年的身心灵成长、现一直在学习社群营销和金融。

欢迎你与我共同交流育儿、个人成长、营销、金融等方面的知识。

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