美文网首页简友广场
家庭生活中遇到难以沟通的情况时,怎么办?

家庭生活中遇到难以沟通的情况时,怎么办?

作者: 可可观 | 来源:发表于2020-03-02 10:12 被阅读0次

    我妈时长会用一个红色小瓶暖壶装一些太阳能烧的温吞热水,用来洗漱。我爸是个四肢不勤、脾气还易躁的主。没想到,他竟不知常年一起生活的妻子居然有这个习惯,昨晚在我们都不知道的情况下,把红色小暖壶当作日常饮用热水的暖壶提回自己卧室了。

    今天早上,当他把小红暖壶提出来放回到饭桌旁时,我妈问他怎么把小红暖壶提来了,接下来是一场预料之外的沟通战争。

    我妈:这个暖壶你昨晚提回卧室了?
    我爸:是啊,昨晚就放在这儿(指了指饭桌旁),里面的水都凉了,都没喝成(带着埋他埋怨口气的标志口头语)。
    我妈:你怎么想起来提这个水壶了?
    我爸:我要喝水的呗,昨晚就放在这儿(又指了指饭桌旁),(再次埋怨地说)里面的水都是凉的。
    我和我妈意味深长地对看了一眼,谁也没有说话,我是一直不多话的风格,我妈明显是在用沉默克制情绪。

    过了一会,我爸从小红暖壶里倒了一些水到滚烫的稀饭里,三分钟之后我妈依然没有提醒他小红暖壶里装的是不能喝的温吞水。我没忍住开口提醒他,于是一场让人无语的对话降生了:
    我问我妈:你昨天用这个小红暖壶装开水了?
    我妈:我没有,也不知道谁装的。
    我爸:昨天就放在这儿的(再次又指了指饭桌旁)。
    我一时没忍住:不论放在哪儿的,这个小红暖壶一直装的都是太阳能里的水......
    我妈:平时水开了,从来不装....
    我爸恼羞成怒地胳膊一辉:行了,行了,别再说了,别再说了......
    我:没别的意思,是要告诉你,太阳能里的水是不开的温吞水,喝了不好,你自己决定喝不喝。家里的常用生活设施你也分不清吗?为什么不让说,出现问题,怎么就不能恰当对话?堵有用吗?

    我很讨厌自己这样对我爸说话,但他始终很难沟通引起了潜意识里的烦躁。我爸始终get到小红暖壶里装的水有问题,只是一味聚焦于推诿责任,强调他之所以拿是因为小红暖壶放在了饭桌旁饮用水壶常放的地方,却没反思一下自己,常年在家生活,为什么连家里基本的生活设施也分不清,惯常的生活习惯也没发现。推诿责任对于发现问题和解决问题一点用处也没有。

    家庭生活中遇到难以沟通的情况时,怎么办?

    如果,一开始,我妈和我都能主动简短地告诉他这水有问题,不太能确定接下来会怎样,极有可能他依然会重复小红暖壶昨天就被放在饭桌旁了,言外之意,这是别人的错误放位导致他错拿的,他平时就是这样的行为惯性。但遇到难以沟通情况时,很有必要简短明了地直击想要表达的内容,因为无论接下来对方反应如何,这都是我们最优的选择

    如果,我爸在我妈问他头两个问题时,能引起注意,追问是否有什么问题,也会发现这水的问题,但他没有意识到,如果,我爸能等我把话说完,也会明白说话重点。因为他习惯性地第一反应是推责。推责会抢占发现问题和解决问题的注意力,克制推责的冲动和警惕被带到互相推责的节奏中很重要

    如果我妈没有指责他平时水烧开了也不帮忙装,他也不会这么快地急躁和恼怒。就事论事,不人为扩大范围才有助于简捷地解决眼下的问题,不至于引起更大的情绪问题

    推荐阅读:为什么我们总是无法理解彼此 | 测试:你有没有犯以下6个沟通错误? https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MzA4NjcyMDU1NQ==&mid=2247489395&idx=1&sn=7006e3778d8c3924988d9731553a06c5&source=41#wechat_redirect

    相关文章

      网友评论

        本文标题:家庭生活中遇到难以沟通的情况时,怎么办?

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/ppzukhtx.html