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深夜打卡:为什么总要呼噜声入耳,才准备睡觉?

深夜打卡:为什么总要呼噜声入耳,才准备睡觉?

作者: LC李灿LC | 来源:发表于2018-10-14 01:08 被阅读6次

    距离上次,点开简书,已有几月,具体如何,早已不清。

    此事此刻,室友的呼噜声已经想起,而我还刷着手机。前些日子,室友总对我说:你这是要升仙了。

    说此话的原因,无非我睡的比他们晚,起得比他们早。大学不仅让我大量学习,还自学了一门本事,熬夜。

    相信很多大学生跟我一样,熬夜早已成为一种生活常态。

    细想,为什么要熬夜?熬夜干什么?

    答案无非是不想睡,睡不着,于是玩手机。不清楚是睡不着玩手机,还是玩手机睡不着,不过每天睡觉前都要玩手机。

    睡觉一般都在一点以后,11点之前就睡觉的今年仅有几次。

    在这个缺觉的年代,熬夜有问题吗?

    问题肯定有,不过谁叫我年轻,感受不到来自身体的恶意。有的也只是睡眠太少,醒来小脑痛。

    睡觉睡的晚,抛开身体的原因。于大部分人而言,玩手机是一重要因素。手机里有趣有味儿的东西太多,大脑持续走嗨。于是越嗨越晚,越来越缺觉。

    (当作这是一张无奈的表情包)

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