就让我发现十分惊喜，要知道我一直以为自己一直不坚定，都没有办法养成任何习惯，而他让我开始有意识的寻找自己已经养成的习惯，我发现自己每次吃饭时都会习惯性的拿起一双筷子和一把勺子，虽然勺子几乎不会用到我发现每天早晨醒来都会习惯性的拿起手机打开支付宝给小鸡喂食，我发现每当自己写文章大脑中遣词造句时，都会习惯用嘴轻咬食指，这些习惯自然到，如果你不可以观察，就很难察觉到他们的存在，如果他们的共同特点就是重复的行动都非常简单易行，根本不会对我心里造成的任何负担。
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拖延类型： 1工作型拖延 2学习型拖延 3瞎忙型拖延 4 被动性拖延 5 侥幸型拖延 6苛求型拖延 可怕的真相...
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1、迷茫 2、拖延 3、缺乏毅力
On Procrastination (拖延)3 Now what is going on here? This ...
1.拖延是种现象 2.拖延症的不良影响 3.拖延症很多时候是借口，当自己认为自己有拖延症时，就可以拖延了
1 是不是真的拖延 在那个阶段拖延 2 接纳 沟通 学习跟拖延。 3 增兵减灶 增加动机 减少目标的难度...
笑来老师在视频号里总结了如下九招，学会必成废物 1-纠结，纠结，再纠结 2-拖延，拖延，再拖延 3-只拥有3分钟热...
本文标题：拖延3
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