拖延3

就让我发现十分惊喜，要知道我一直以为自己一直不坚定，都没有办法养成任何习惯，而他让我开始有意识的寻找自己已经养成的习惯，我发现自己每次吃饭时都会习惯性的拿起一双筷子和一把勺子，虽然勺子几乎不会用到我发现每天早晨醒来都会习惯性的拿起手机打开支付宝给小鸡喂食，我发现每当自己写文章大脑中遣词造句时，都会习惯用嘴轻咬食指，这些习惯自然到，如果你不可以观察，就很难察觉到他们的存在，如果他们的共同特点就是重复的行动都非常简单易行，根本不会对我心里造成的任何负担。