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跟剽悍一只猫学习之21天修炼自我的快乐

跟剽悍一只猫学习之21天修炼自我的快乐

作者: 娜一姐 | 来源:发表于2022-07-10 15:01 被阅读0次

    【标题】剽悍财富行动营成长记录+21天修炼自我的快乐

    【字数】2000

    【正文】

    你好呀!我是赋能三连4排的栗子,一名90后斜杠青年【运营&设计】

    爱好和擅长的比较多,是个持续跟自己较量的终身成长者、阳光宝藏女孩。

    对于能够让自己有所学习成长的机会,向来都不想错过,所以来到了【剽悍财富行动营】,在这21天里,完成了不少挑战目标和认知升级,以及收获成长的快乐!在这里毫不客气的给大家分享。

    001用己擅长的助力团队!你将收获利他带来的温暖力量!

    进去后发现咱社群的宣发物料总体很棒,我是否可以加入注入些自己的新意呢,于是有了后来大家看到的「采访海报」、「话题分享海报」、「演讲比赛海报」等,全新版热情似火的一系列海报【好评如潮】;在这个过程中感受到了团队协作的融洽,彼此支持鼓励的温暖,真的有种感觉我们像是相处很多年的好朋友一样默契和舒适!果然同频之人相聚就是不一样,会更有趣哦!

    002挑战自己, 你的能量超乎你的想象!

    挑战自己就是遇到难题时,总能想解决办法解决好它:

    ①怕有遗漏打卡的话——我是设计了一个表格来管理自己每天的打卡。

    ②害怕自己当中演讲和表达——那就报名演讲比赛,推自己一把——我完成了一次当众即兴演讲,并收获了自己克服此番恐惧的勇气!

    ③担时间不够用怎么办——首先,分清事情的轻重缓急先后,做合理的取舍;其次,高效利用时间,包括碎片时间;最后就是充电,把事情做好前提是身体和精力,要会休息和调节自身,比如睡好眠和用切换脑区的方式让大脑休息;

    003知道自己不做什么。

    忌贪多,不然会累死,要么贪多嚼不烂;我也慢慢想清楚了哪些不做:

    ①不做有损健康的事

    如:不要熬夜、不吃垃圾食品、远离空气不佳的地方(二手烟)不生气和少焦虑!不要忘记锻炼!等等,生活工作习惯围绕健康来!

    ②不做重复性、效率低下、价值低的事

    能一分钟做完的就不要花两分钟做!

    重复性高的没有成长的事就不做!

    本应该拿去创造更高价值的时间就不要浪费在没意义的地方。比如内耗等

    ③觉得是正确的事,那就努力做到且做好!

    004戒内耗!把注意力放在自身扎实的成长上,持续让自己变得更好!

    ①让自己变得更好,是解决一切问题的关键!戒内耗,把这心智资源用在解决焦虑的根源上,去着手改变和行动些什么!用切实的成长,对抗焦虑!用平和的心态与之共舞。去拥抱更好的生活。

    ②商业世界就是价值交换,想要得到什么就要有与之匹配的价值去交换。所以让自己的能力圈不断扩大让,自己具备更高价值与智慧,才能更好解决问题。佛说我就是一切的根源,我好了,一切都好了。

    005重视网状通路,重视提升自己读写说能力。

    ①重视网状通路;互联网时代不管是个体还是组织形成的点,这些点与点的之间是网状的沟通通路,就像我们的内容会被用户看到和消费,他们既是内容产品的使用者、也是内容产品的传播者和评价者。

    ②互联网将成为放大器;我们的好与不好都可能会极大放大;所以得重视生产优质内容的能力—写和说的能力并提升这些能力——读、写、说的能力!

    006高质量的输入输出训练,是提升读写说能力的关键。

    ①巧妇难为无米之炊,想要输出高质量的内容就要注重高质量的输入(要脑子里满好货料),同时要在输入上下苦功夫,刻意训练。

    007提升圈子!自己修炼成高手,与更多高手为伍!

    俗话说我们的收入大致等于密切联系的6个人的收入平局值,从另一角度来说就是身边人挣多少钱其实也反映了自己能挣多少,人是社会型动物,会和周围有着密切联系和相互影响,我应该扩大对我生命产生积极有利影响的因素(人事物)的占比;努力让自己牛,与牛人同行,持续精进的自己也会带动身边人带动大家一起更好,更牛,我们一起在精进路上勇往直前,加以群体群智涌现,我们可干大事!

    008成为一本书的代言人!做出很好的成绩来,并带动更多的人去读、用这本书。

    ①做到才是真的学到!用是更好的学,选好书,把书中有用的知识运用起来,起到效果后,自然而然这本书的价值就吸收了。

    ②成为这本书的超级代言人,方法是:反复读!好好用!做出很好的成绩来!并带动更多人去读,去用这本书!那么读书的效用就呈现指数增长!价值无穷大!

    009重视我的铁杆,成为别人的铁杆。

    珍惜才能拥有,重视才能做好,一个人走的快,一群人才能走得远,与铁杆同行,珍惜这份情谊,并持续经营好它,让我们一起走的更长更远。同时成为别人的铁杆,被重视,被鼓励,被夸奖,被理解,被支持,被需要不仅是我们的刚需也是别人的刚需!努力变得更优秀!创造多赢!

    010塑造好习惯,让好习惯活动出更好人生!

    习惯就是一个人思考和行为的惯用方式,这也决定了思考行为的效率和结果质量。有的一旦养成了某些习惯就会看到生活的不一样,比如早起学习、坚持运动等。有句话说30岁前养成好习惯,30岁后好习惯养你,所以我在30岁之前把自己想养成的好习惯都要养成了,未来很多事都会因为有好习惯的加持更好的运转和维持,走的更远。

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