昨晚听完培姐训练营任务板第一课，感觉自己抓到了什么，今天又再认真地听了二遍，才抓住了得到与付出换个想法就可以很高频，对于我们修炼自然法则的人来说，让自己经常稳定在高频上是非常重要的。
以前对于得到与付出只从自己的角度考虑，所以付出时感觉苦哈哈，得到时认为是求来的及不够的，感觉都比较低频。这可能也是我做一些事，一开始觉得是自己喜欢做的，但做久了就变成是自己不喜欢做的的缘故吧，因为自己的负能量一直在增长，付出变得越来越不心甘情愿，导致得到的也与自己的期望相差甚远。
人毕竟是有社会性的，所以当听到培姐说“你付出的正好是别人要的，你得到的也是别人愿意向你付出的”这话时，细细琢磨这样想果然会让自己很开心，因为这样想会觉得每一个人都是有价值的，我们在给一些人、事、物提供价值，向自己和别人证明自己；同时也在给另一些人提供机会，让他们也证明他们自己。
能做自己想做的事，而最后也得到自己期望得到的东西，这个说法让我感觉很兴奋。自己做自己想做的事，自己从中获得快乐同时也为别人提供了一份价值。根据吸引力定律，快乐吸引快乐，做自己想做的事我本以快乐，所以肯定会吸引来别人愿意为我想要的提供付出。得到与付出本就是一体的，端看我带着什么样的心态看待它们，带着怡悦的心态付出，我便已得到喜悦，就已经是没有输的余地了！
高价值感可能是我们这些高智慧生物一直在追求的，我一直是个价值感比较低的人，现在换这个想法会觉得不管我是在付出还是得到都是有价值的。非常期待跟着培姐练习下去让自己能稳定在高频上，期待着自己愿景实现的那一天！
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