不知者而不愠不亦君子乎——孔子
#学习
每日最少学习任务:每天工作多忙、心情多么down也要将今天的anki学习任务以及进化日课完成,不然复利就断掉了,以前的积累很快就会消失不见。
最好的学习时长安排:工作日3.5小时,休息日7.5小时
注重近景目标,而不是关注远景目标,远景目标让人恐惧,产生拖延
不管能不能完成学习任务,先按部就班的慢慢来,也比什么也不做强
每晚要制定出第二天的计划,要预演一遍,将要遇到哪些困难,并如何克服都要考虑在内。
做题时要认真审题,看好每一个选项。
大的知识点学习产生困难,将其拆分为小到不能再小的学习单元,遇到难点先行跳过,再谋出路。
将每日阅读、知识付费学习到的干货录入到滴答清单中,每日看
#读书
读书次数也算今年读书数量,不要僵化,反复读一本好书比读很多书的效果要好,主要是要能够在理解的基础上反复应用,直到内化。
#工作
工作上切忌和同事发生口角争执,一定要冷静下来,有时间再看看一看《非暴力沟通》
#健康
没有取样任务要坚持每日晨跑,下班后冲凉。
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