美文网首页心理想法
有没有感觉现在到处充斥着一种无助主义

有没有感觉现在到处充斥着一种无助主义

作者: 白大侠 | 来源:发表于2023-04-08 23:59 被阅读0次

    最近某个跟年轻人相关的新闻看的人非常揪心,说不出的难过,但心里堵的慌。

    这感觉就像是,好像你预料到某种负面情绪无限放大必然会导致的结果,但年轻的生命消逝让人无比惋惜,又不知道该去怪谁。

    社交媒体上大家都在嚷嚷着活不下去了,人生没有意义也没有希望。但真的看到真的有人因此终结生命后,还是非常错愕难过。

    这个社会好像生病了,那么多年轻人找不到自己的方向,对自己和未来失去希望。每天一睁眼就觉得迷茫,到处都是自己高攀不起的事物。一想到哪怕上紧发条努力奋斗一辈子,也不可能实现的那些心愿,就很沮丧。而社交媒体更是放大了各种随随便便就碾压普通人的事情,进一步让大家失去奋斗的希望。是啊,反正一辈子也实现不了,不如躺平摆烂算了。

    但是又不能真的躺平什么都不做,也因为各种四面八方的压力没法真的摆烂,于是外在和内在就朝着两个相反的方向期限拉扯。表面上整个人被谋生的需要占满,心里被虚无占满,无法摆脱,只能越来越无助。

    也是事到如今,才会开始羡慕上一辈们的工作和生活。上班工作,下班回家,所有人都朴实的一起向前看,没有那么多来自四面八方的压力和声音,一切反而很简单。

    之前某一期《极限挑战》里,有个规则是让各个嘉宾选择自己要活多少岁,张艺兴选了60岁。其他人都很震惊,忘记是黄磊还是黄渤了,说年轻人就是这样,觉着六十就够了。

    张艺兴一直很沉默,刚开始以为是他年龄太小理解不了红雷黄磊他们走过的那个世界。但后来看一个采访,主持人问艺兴最想回到什么时候,艺兴回答说想回到出生之前,最好别出生了。还有一次粉丝说希望自己的孩子长大后活得像艺兴一样,艺兴说别了别了像他这样活太累了。

    连拥有那么多资源和优越条件的明星都如此,何况广大普通的年轻人。真的让人心疼。

    心理学上有个词叫“习得性无助”,意思就是一个人总是处于一种无助的状态久了,以后他碰到任何事,就会觉得没有人帮助自己支持自己,在心理上就会很无助,不知道该怎么办。即使去做也会带着很多的担心和忧虑,下意识的觉得自己没办法搞定。

    我想,也许大家都被高压的环境压的有点喘不过气,集体无助了。之前丧文化流行,大家还会觉得搞笑,现在,才是真的丧了。

    但还是想说,不管什么情况下,一定要千次万次的不放弃自己、拯救自己,只有坚持下去,才有希望。

    相关文章

      网友评论

        本文标题:有没有感觉现在到处充斥着一种无助主义

        本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pqovddtx.html