练习 九【找兴趣点】
观察自己在具体做事过程中的兴趣点。
1.哪件事,或者事情中哪个环节 让你有兴奋点和兴趣点的,或者你不为其他目的,愿意多花时间精进的?
a,我特别喜欢解决人家心理的困惑,并愿意学习探讨,也愿意帮人家解决家庭关系问题,并愿意带领人家做情绪释放!
b,和别人互动聊天也喜欢聊生命的话题,其他话题(除了工作)一概不感兴趣,尤其是吃吃喝喝家长理短的,相互攀比到了反感的地步!
c,在互动中一个生命能愿意从茫然无知到愿意关注自己的生命,并逐渐学习改变,我就觉得很有价值,不给钱都愿意!
2.观察自己有这个兴趣点、兴奋点的原因是什么?
a,告诉人们人不是生下来受苦的,有一条路是可以从痛苦中解脱出来的,可以活出自己天赋,创造价值的!
b,告诉人家只要我们按规律生活和工作,不要那么劳心劳肺的一心只是为了钱,为了钱把一生都搭上,划不来!
3. 试试把这个点加强来做,增加做的次数,或者提升做的标准。
a,目前还没有成为一个体系,只是一对一沟通,和做个案!
b,我想还是不断的学习,增加做个案的次数,总结经验!
c,对于觉知和重建价值大楼的内容,我特别喜欢,我学到很多,无论在情感需求和事情需求,还是识别需求,认领价值等我都特别喜欢!
4.观察自己有什么内心戏在影响着兴趣点。
a,感觉在分享的时候,很害怕引发别人的攻击或者辩解,让我感觉很麻烦,面对真实的表达自己内心还是感觉恐惧,恐惧别人说我神经病,害怕被否认,害怕被质疑,各种害怕自己不行,各种害怕被攻击!
我的价值主张:规律,自由,尊重,清晰!
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