膝盖有些难受,跑到五公里的时候,可能是这段时间缺少锻炼的原因吧!
方小姐想,看来这膝盖还是没有完全恢复啊。如果膝盖能完全恢复,按着方小姐现在的体力,完全是可以再跑快一些的,因为并不怎么气喘。
刚开始跑一两公里的时候,会有一些气喘,那是因为长时间没跑步的原因。跑着跑着适应了,就不会那么喘了。
今天方小姐亏大了,写着写着去聊天了,聊着聊着就忘记了时间,然后错过了9点钟的黄金打卡时间,被罚了20贝。
罚是好事,让方小姐长长记性。只是方小姐记得前段时间也有一次忘记打卡的,文章已经写好了也发表了,就是忘记填表了。当时还有一名队友在的,所以是两个人各罚了10贝。后来再组队时,方小姐就不敢再进队了,万一有个意外也不能再连累队友呀。
想不到,才过去短短一两个月吧,又一次红牌了。最主要是,好像一年只有三次机会,如果再一次估计方小姐就要出局了吧。
方小姐是很喜欢这样每天打卡的,但是如果真的出局了,也是没办法的事,愿赌服输嘛,自己尽力就好了。
当然也可以每天早上打卡的,方小姐想,或许真的应该把早上的时间留出来打卡了。有一件事情,既然是自己喜欢的,而且是毕生都想一直做下去,可以让方小姐快乐的,那就不能退缩,当克服万难来成就它。
群里的信息方小姐很少去关注的,像方小姐这样的队友,实在不算是好的。但是群友们还是非常包容方小姐的,有什么事情都会提前通知方小姐,重要的信息也会特地来和方小姐讲一下,方小姐在这里想说声谢谢了!
感谢大家的包容,也希望方小姐以后能跟上大家的脚步,努力一些,把打卡这事安排在早上。这样出错的机率会更少一些。
今天跑步后膝盖还是有些难受,特别是走路的时候。看来平时还是要蹲一下马步,锻炼一下大腿肌肉。
年后,方小姐一直是浑浑噩噩的,每天睡到近中午,有时睡到了下午。看小说,睡懒觉,什么事情也不想做,整个人懒洋洋的,一点精神也没有。
是时候改过自新了,这次被罚贝,下次就可能出局,希望方小姐长点记性,把重要的事情提上行程,对自己的人生负责一些吧!
网友评论