周检视 | 3.30-4.5

作者: 慧婷同学 | 来源:发表于2020-04-05 07:53 被阅读0次

周检视 | 3.30-4.5
【周检视】3.30-4.5
2020年周检视（3.30-4.5）
8.0周检视第七周（3.30-4.5）
清儿：【时间践行】3.30-4.5周检视
A【周检视】6组崔超杰（3.30-4.5）
3.30-4.5 | 你有进入心流的状态吗？忘记时间忘记吃饭
3.30－4.5周小结
晨间笔记第55-56讲反思
100讲-54讲-培养周检视的习惯

年目标

月计划

减肥十斤

周计划

健康

尽量每天在十二点前睡觉

坚持每天的运动量和饮食习惯

八大关注

健康 5'

作息运动

家庭 7'

与家人通话三次以上

社交 7'

认识新室友和改造群的黄同学

财富 6'

办了张私教月卡，改造了房间

心灵 7'

先爱自己后爱他人自给自足，其他的都是添加剂而已

点点滴滴

0404 国家哀悼日（致敬英雄）

0402 办理私教课

0401 发工资

0331 改造卧室贴地板

0330 买花

小确幸

下周计划

持续锻炼➕饮食

听两本书籍

周检视 | 3.30-4.5
年目标月计划减肥十斤周计划健康尽量每天在十二点前睡觉坚持每天的运动量和饮食习惯八大关注健康 5' ...
【周检视】3.30-4.5
四月计划【健康】 ①好好睡觉：争取先回到晚11早6睡眠 ②好好运动：马甲线/瑜伽继续 ③好好吃饭：低糖少盐饮食均...
2020年周检视（3.30-4.5）
家庭清明祭祖帮妈妈收拾花园学习学习《正确投资基金》阅读《业力管理》《怦然心动的人生整理魔法》（完）学习...
8.0周检视第七周（3.30-4.5）
本周精彩瞬间： 3.30参加了224期的毕业典礼，现场的感觉很好，人和人的链接很多时候还是需要当面沟通，这样才有更...
清儿：【时间践行】3.30-4.5周检视
我是清儿，一位通过瑜伽与读书修炼成外在S身材与内在谦卑的瑜伽教练。这是我第365篇原创文章。我希望我接下来的每篇文...
A【周检视】6组崔超杰（3.30-4.5）
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3.30-4.5 | 你有进入心流的状态吗？忘记时间忘记吃饭
3.30-4.5 | 你有进入心流的状态吗？忘记时间忘记吃饭大家好，我是强哥哈哈，这是我的12/52周记本期周...
3.30－4.5周小结
1.数学王花荣：一年级一班数学科上周工作总结：一周来，大部分同学能按时听课，并能认真完成线上作业，自己也能对提交的...
晨间笔记第55-56讲反思
培养自己每周做检视的习惯按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。周检视：周检视不仅是对...
100讲-54讲-培养周检视的习惯
按时间的维度进行反思：日：检视周：检视月：检视年：检视周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做）周检视...