作业一、给课程做一个小结/笔记/复盘/，来重现你今天学习到的内容。（文字不少于500字）
今天主要是
1️⃣介绍写手帐的意图
2️⃣介绍5中手帐本子及其选择方法
3️⃣手帐工具
第二次听课了，我对五种手账本还是蒙圈状态，但是通过上次的手帐营，我建立了自己的手帐体系，这个月是正式使用的第一个月，我觉得很喜欢，下个月会做微调，这样慢慢去修改，最后估计会确定下来。所以对五种手账本到底是怎么回事，就也没有再去纠结，我的理解，是布局、容量，有米有时间轴这方面的区别，根据自己的手帐习惯，选择适合的手帐本子即可。
再次明确，记手帐的意图，是“目标管理”，是提高效率，提高目标的完成率。
关于时间轴，我之前的态度是，
因为我的时间跟着娃走，她的作息不是能“安排”的，有时睡两三个小时，有时睡三四十分钟，有时候能自己玩，有时候要一直抱着，所以我的日程也每天都不一样；
加上已经给自己安排得够满了，没必要再去纠结具体什么时间干了啥。
我现在的想法是，
即使每天都不一样，而且已经够忙了，记时间轴仍然能带给我好处，
比如说，
增加对生活的掌控感，知道自己一天时间都去哪了；
如老师所说，发现时间黑洞（虽然我现在觉得没有。。。呃。。）；
了解自己的“习惯”，有些东西不记下来自己真看不见。
还有一个想法就是，没做过，想试试看会发生什么，如果不适合，让生活更忙了，不再做就是了，也许会有惊喜呢。
这是今天课程启发我的地方，算一个小复盘吧。
作业二、写出你的手帐工具？通过学习课程对你有什么启发。（文字不少于300字）
我现在用的本子，是Erin Condren的笔记本，跟A4纸差不多大，稍短一点，页面是点阵，用它做Bullet Journal，没有其他工具了，笔都是随意抓来的。
课程对我的启发，
我很喜欢麦子老师的这个手帐课，我以前看到的都是教怎么画小人的，本来就够忙的了，还要花时间搞这些吗？麦子老师的理念，从简，把时间留给你真正要完成的事情，用手帐来辅助你提高效率和目标的完成率，用最少的时间去做出来就可以了，能好看当然锦上添花，不好看自己能用足矣。正是这样的理念，让我有信心去接触手帐，并且一路跟下来，又跟第二期。
所以工具上，胶带贴纸之类的，我曾经也玩过，但是那时候是真闲，最近断舍离全扔掉了，放了五年没动过，我觉得任何工具，入的时候我会问自己，它是让我的生活更复杂还是更简单。更复杂的，搞一搞就会被放下了，更简单的才值得拥有。甚至用多种颜色的笔对我来说都是麻烦，虽然这一个小改变可以大大提高手帐的颜值，但是想着哪个东西是哪个方面的该用哪个颜色，然后找到那个笔（有可能不知道被娃拿去画什么了），想想就麻烦啊，然后万一哪天用错了笔，啊啊啊，想到就想撕纸，万一哪天要用的那个颜色的笔不见了，就更不想再看到手帐本了。所以，对我来说，多一个麻烦都是对记手帐的一个阻碍，工具越少越好，最后就是没有工具。
App上次学到了幕布，在用呢，很好用，可以把脑子里的一团乱麻给摘开。
我是崔颖，新加坡南洋理工大学博士，大陆唯一由国际婚姻家庭关系大师、纽约时报最畅销书作家凯瑟琳·伍德沃德·托马斯老师认证的清醒分手教练，我的教练式辅导帮助你把心碎变成光照进来的机会。微信：705316455
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