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你是否想要探索自己的内心
如果你确定自己有勇气面对内心的那个自己
就请来吧！

尴尬

感受

写故事前的感受：
闪现的第一感觉是裤子撕裂的那种尴尬。把自己放在这感觉里，这种尴尬是自己的一些不希望别人知道的一面被别人看到，而又无法掩藏的时候就会特别的尴尬，但是这种尴尬倒是也无伤大雅，只需要是自己自嘲即可化解。

写完故事对自己的感受：
写完这个故事以后，感觉好像内心有一些变化。当时第一感觉是撕破裤子的尴尬，这种尴尬是一种很显而易见的，但是这个故事里描述的尴尬却是内心的一种变化，表面上没有人能看得出来。

故事

小林正在参加长跑比赛，这个长跑比赛是他不情愿参加的。因为大家都不愿意参加，指派到他的身上，他又推脱不下。他拖着沉重的身体去参加这个跑步，因为他已经很多年都没有运动过了，身材严重的走样，感觉现在的他已经跟10年前刚毕业的自己完全不一样了。

气喘吁吁的往前跑，看见身边还有一个战友在跟他一起同台竞争。他想去跟他打个招呼，聊会儿天儿，慢慢悠悠的完成这场比赛，反正也是一种友谊赛。可是没想到对方却不理他，仍然非常努力，即便是速度很慢，他也是在认真的坚持，从表情上来看好像是要努力坚持认真的完成这场比赛。

小林一阵尴尬的感觉弥漫全身，觉得自己这种玩世不恭对待同样一件事情似乎已经是习以为常了。感觉好像同时代的人都是这样做事情的，没想到其实自己只是长时间被麻木所占领。突然间他感觉自己年轻时代的自己也曾经热血沸腾过，他内心一凛，然后继续往前认真的跑起去。

提问&回答

1、图中谁“尴尬”，为什么尴尬？
表面上是没有被理会的尴尬，实际上是内心感觉到自己的玩世不恭的尴尬

2、图中两个人是谁，关系是什么？
选手，陌生人

3、他们现在分别在想什么？
跑完全程，要集中精力，不能泄气
跑完全程，完成就是胜利，差不多就行

4、他们之后会做什么？
呼吸
回忆

5、这幅图，你还看到什么？
顺拐、竞争、直线、

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OH卡牌也有人叫“OH Cards塔罗牌”。OH Card牌是由一位在加拿大攻读人本心理学硕士的德国人Moritz Egetmeyer和一位墨西哥裔的艺术家 Ely Raman 共同研发，是一种「自由联想卡」及「潜意识投射卡」的系统。

说明：这个专辑是OH卡牌故事分享与分析，每天抽出两张卡片，组合形成。我会根据图片，分享我内心呈现出的故事，也会由此写一点自己从中得到的感悟。

自我介绍：是儿童沙盘咨询师，两个孩子的妈妈。

谁适合和我一起玩：
希望通过故事的形式，深入了解自己，和自己对话的人。
希望掌握此方式，和孩子通过故事方式，了解并引导孩子的父母。

怎么玩：愿意一起玩的朋友，可把故事通过留言方式给我，你可以通过我的话术，和自己对话。也可以因为信任我的专业，和我聊聊。

话术：
1、回看这个故事，你对那部分比较感兴趣。
2、这部分让你想到什么。
3、如果你是他（这部分中的人物）你会什么感觉。

1、图中谁“尴尬”，为什么尴尬？
2、图中两个人是谁，关系是什么？
3、他们现在分别在想什么？
4、他们之后会做什么？
5、这幅图，你还看到什么？

不知道，你看到“尴尬”二字，会让你联想到什么呢？欢迎你留言给我。

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朋友的版本
“又到了我大出风头的时候了，哈哈哈”我心里默默想着。
大学田径赛道起跑线上，8名运动员正在做着热身运动。我也身在其中。佯装的抻抻腿、拉拉腰，我的眼睛却不时瞄向看台。经济系的校草正给身边的女朋友遮着阳伞；法律系的帅哥正在看台前排和别人闲聊；我们系的那个“他”现在在哪呢？他是比我高一届的师哥，迎新会上我认识了健谈幽默的他，于是心里暗暗有了不一样的情感。我借着压腿的空档，扫视了一遍人群。啊，原来他在赛道旁的草地上，几个男生在议论着什么，眼神似乎也不时飘向我的方向。“难道他们在谈论我吗？”我心里暗暗思量，“今天是大学首秀，一定要赢”于是我深吸一口气，闭上眼睛，很酷的抬起头，让阳光正好洒在我的脸上，感觉自己充满力量和魅力。我淡然的扫了一下对手，“这2个应该一般”，“那个人我认识，不是我的对手”。。。我尽可能的用自己的运动经验和直觉判断着每一个对手，以评估自己的胜算概率。直到看到了她。。。她和我一样，有一头利落的短发，矫健的身形、大腿及小腿匀称的肌肉，拉伸动作轻松且专业，我突然紧张了起来，对手实力不可小觑，我的心忽然一下提到了嗓子，浑身肌肉也不由绷紧，大脑一片空白。我赶忙再次调整呼吸，闭上双眼，“尽力就好，尽力就好”随着裁判的预备令发出，我们来到了起跑线，我微弯下身体，用牙齿咬咬嘴唇，双手紧紧握了握拳头。一声枪响，我和其他选手一同奔出了起跑线。我很顺利的抢到了里道，一圈下来，我仍保持着第一的位置，并且已经把大部分选手甩在了后面。跑过“他”的时候，我听了“加油”的呐喊，此时，虽然不清楚他是否在为我加油，但身体不知哪来的力量，似乎跑的更起劲了。最后300米弯道，我开始加速，为最后的冲刺做准备。忽然，余光看到了身后一个身影，有人追上来了。我于是再次提速，希望甩掉对手，让对手丧失超越的信心。但，对手似乎并没有放弃的意思，甚至一度追平了我的位置。我看着终点，还有100米，我用尽全力，80米，70米，50米。。。耳边传来看台上热烈的呐喊声。我知道我的身体已接近极限，但仍咬牙坚持着。“耶。。。”随着一阵欢呼声，我第一个冲过了终点。此时，累瘫的我看到了草地上的“他”。他满脸笑容的迎向我，我抬起疲惫不堪的脸，也回以甜美、自信的笑容。我挥手与走到近前的他说了声“嗨”，他也礼貌的回应了一下。正当我想入非非的时候，他却越过我，将手里的水瓶递给了身后的另一个她，一个我根本没放在眼里的普通的她。。。瞬间，我只觉得无比尴尬，所有的自信瞬间瓦解，而赢也突然变得索然无味。班里的同学们都跑过来向我祝贺，好像还说着一些“你真牛”之类的赞美之词，我只是回以浅笑。。。没有意义。拼命赢来的并不是我真正想要的，赢又有何用呢。我苦笑着，苦笑着听着身后的他对她说“没事，尽力就好，累了吧，喝口水吧”。。。

写后感想：
1原本想用将主人公定为男生，但觉得跑步是自己的强项，于是把角色直接定位成女生。并且在自己自信的部分，就想做到最好（自恋），并且让别人看到；
2又写了与情感有关的小故事，喜欢男生比自己大（喜欢成熟型，可以照顾自己的人），健谈且幽默（交际能力强，比较主动，我仍想处于被动位置），结局仍是未得到（自恋受损，自我攻击部分）；
3有很多自己曾经的亲身感受，比如要在事前评估胜算、看到有对手就慌乱（易焦虑，怕失败，仍与自恋有关）；
4想得到自己在意人的关注，与关系、情感有关。胜负也重要，但不是最重要的部分；
5打击又是“意料之外”的事情。（自恋）