当你去旅行，然后又不停地追问：旅行的意义。
当你遇见一个人，你对自己说：世间所有的相遇，不是久别重逢，就是后悔莫及。
最后你劝自己：人生如旅，简单点，打得赢怪物，就收得到礼物。
这些心理活动是不是很常见？即矛盾又很有道理。
最近看了一本书，叫《社会心理学》。其实心理学方面的好书并不少，但这本《社会心理学》第10版，作者是美国社会心理学家埃利奥特·阿伦森所著。
这本书作为一本心理学科普读物，每一章的内容都可以独立阅读，不需要读者花费很大的耐心了解各种专业词汇。与其他社会心理学著作相比，本书生动的语言和清晰的叙述风格使学习社会心理学成为一种享受。
埃利奥特·阿伦森，主要研究兴趣是社会影响和态度改变、认知失调、人际吸引等。1999年获美国心理学会颁发的杰出科学贡献奖，他是第一个在研究、教学和写作三个方面均获得美国心理学会最高奖的心理学家。
著名的“阿伦森效应”就是以他的名字命名的一种心理学现象。指的是态度随着奖励的减少逐渐消极，随着奖励的增加而逐渐积极。阿伦森认为，人们大都喜欢那些对自己表示赞赏的态度或行为不断增加的人或事，而反感上述态度或行为不断减少的人或事。
这本《社会心理学》全面、系统地分析了诸如社会认知、社会知觉、社会影响、自尊、人际吸引、亲密关系、侵犯性、偏见等话题。此外，最后三章还强调了结合生活实践学习社会心理学知识的重要性。
很特别的是，每章开头的“小调查”与结尾的“思考题”首尾呼应，鼓励学习者进行创新性的阅读与批判性的思考。
学习者可以通过完成每个小节结尾的“问题回顾”，以及每章结尾的“自测”增强学习效果。此外，本书中的“试一试”练习，有助于学习者将书中所学应用到生活中。
这本书可以说每个家庭都可以备一本，因为心理学相较于其他学科并不枯燥，我们可以把它当科普或者小故事来看，也可以学人际交往的知识，实用性很强。
生活的快节奏，使得大部分人，尤其是年轻人非常焦虑，越来越多的人从事脑力劳动，这使得心理学比上世纪更受群众的关注。
所以前行的路上，不要忘了慢下来，听听自己的心，它要往哪儿走？
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