正能量这个词在很早以前就出现了。百度上的解释是指健康乐观，积极向上的动力和情感。中国人的主体力量是积极乐观，奋发向上，给人力量和希望的。同时，在很大意义上它引导着个人的三观。
三年前我交了一个兄弟，比我小一届，他有一点特别吸引着我，那就是满身心的正能量。一切看起来都是那么积极向上，整个人看起来也是非常正，内心充满了力量，给人的感觉就是胸有成竹，未来可期。正因为两个人有着如此正能量的三观，所以成了好兄弟，这种友谊长存，坚不可摧。
他当时经常提醒我的一句话就是：“我们只要正能量！”摒除一切负能量与阴霾的人生态度，对未来充满希望，满怀期待才是一个年轻人该有的面貌。
身处社会的你，总会或多或少接触到一些恶势力，坏习惯，甚至容易近墨者黑，同流合污。如果一个人本心就是歪斜，思想是松垮的，那他就很容易沉沦下去，成为一个污点。人要能抗击外面一切的负能量，就必须得内心强大。
天地万物是平衡的，有天就有地，有阳就有阴，有正便就会有负。你可以把正与负看作是一个地球的两个磁场，有磁性就能够吸附万物，也就出现了两极分化的格局。
人要想更好的成长，就必须像大树一样，吸取大自然带个你的精华，水，肥，阳光。而阳光是天地间最大的正能量，因此我们习惯性的决定觉得人就是要向着阳光生长，才能善终。
生活中，属于正能量的人不在少数，但负能量的东西更多，如此就容易阴盛阳衰的局面，社会就会失去平衡，人间就会变得一片乱。
那很多人问，人应该如何培养自己的正能量，去其自己的负能量？要做到更多的正能量，就需要做到身心合一，即身体上要健康，心上更需要有强大的能力支撑——自信。有了健康，自信，人就会变得积极乐观，豁达开朗，看问题的角度，对待感情事业的态度，对待生活的磨难都会有所改变，这种力量就是正能量。
打铁还需自身硬。只有培养了自己强大的正能量以后，你便可以对外提供正能量，维护社会稳定，和谐，平安，文明做出自己的一己之力。
萧楚女有句很经典的名言：“人应该像蜡烛一样，从头到尾都是光明的。”做一个光明磊落的人，自信自强的人，不过在于你是否能够抵抗得住一切负能量的来袭。
若遇到问题困难，能镇定自若，克制每日的满腹牢骚，抱怨和计较，攀比和虚荣，你就在朝正能量方向发展了。人就应该向飞蛾扑火一样，即便最终壮烈牺牲，也不忘初心，追逐光和热。
正能量的人活得更轻松，自在。没有那么多心里负担和矛盾，就连病痛也怕你那爱笑，乐观从容，热爱生活的人生态度。
所以，要不断往内心填充正能量，让自己的内心更强大！
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