盐是我们每天都要摄入的物质，中医上说，它可以入肾，激发肾气，这样我们才有力气干活，适当为宜。新兴的身心科学则指示，盐有着净化的特性以及过滤身体毒素的能力，我们体内的每一个细胞都含有盐，而且它在体内的平衡是健康的关键。盐通常会跟水联系在一起，这也是水拥有记忆的原因，当我们情绪变得非常剧烈时，我们将透过眼泪抑或汗水里的盐释放记忆。现代人开始发生什么事，什么东西变得越来越强烈，心知肚明，各种焦虑、抑郁，这是个过程，古老记忆经由我们身体化学反应释放。提高的情绪觉知逐渐将有毒的遗传记忆从人类的形式中抽取出来。在物理层面，这将透过我们的汗水、眼泪和尿液呈现。
道法自然，如同海水蒸发，剩下海盐，人类正在经历一个蒸发和蒸馏的过程。在化学层面，我们开始转变，位于太阳神经丛的新的神经回路网络取代了旧有大脑的爬行动物基于恐惧的神经回路。人类将逐渐变得更加透明，也即越来越趋近于真实的自己，因为身体不再产出基于恐惧而来的旧有化学物质，与此同时，身体需要更少的盐，并且密度也将变小。
随着人体对盐的需求减少，我们的消化系统开始变异，这终究是太阳神经丛的突变，它掌管消化，食物甚至是思想。身体不仅会停止渴望重口味食物，实际上会拒绝他们，这意味着，人类也会逐渐停止吃肉，而我们肯定不能接受现今提供的高盐量的加工食品。由于我们的孩子透过他们DNA继承突变，他们的身体可能出生就对重口味食物和肉类过敏。在目前过渡时期，需要适量的盐，以便过去的毒性被全体净化，我们身体会告诉我们什么时候需要吃，吃什么，吃多少，慢慢不再那么经常饥饿，吃得越来越少，这是个好现象。
看见真相——关于盐
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