31佳玉：坚持一定会有收获

你坚持得最久的事是什么？有什么样的结果？

细细想了一下，这二十多年我坚持的最久的事就是没有坚持去做一件事。

瑜伽是我新的一个开始，一个突破。因为瑜伽，我渐渐地不那么自卑了，找到了自己真正喜欢的事情，连坚持都变得那么容易。

接触瑜伽也是出于兴趣，没想到一开始就无法停下来。当我们真正想要去做一件事的时候，不会觉得很为难，那个过程是快乐的、轻松的、享受的。

每时每刻都会想着去练习，没有任何目的，也不会和同学比较谁好谁差，单纯地出于喜欢，一切都按照自己的节奏学习。

断断续续练了10个月，一周三次的频率。终于在前天有了突破性进展——我可以独立倒立了。

原本以为需要再练习几个月才学得会，就在前天突然就行了。特别开心，好久没有体会到这种学有所成的成就感了。

人如果一直待在舒适区就会越来越懒惰，越来越消极，越来越胆小，越来越自卑。只有通过不断的学习、不断的积累和不断的突破自己，才能保持自我，更能认清自我，不至于迷失自我。

坚持的过程或许很漫长，坚持过后收获的果实会给我们养料和动力。一个目标一个目标的去突破，一步步成就心目中的那个自己。