最近总有一种自大，高人一等的感觉，所以在语气上得理不饶人的情况多，咄咄逼人的气势比较强，总的还是自我认知出现了问题，人生经历，需要一种怎样的体验，需要一种怎样的环境，这个需要靠自我积累和打造的，而不是期盼别人拯救，虽然这十年的经历，让自己看清了一些现状，也让自己生出了很多悲观情绪，最终提现在肆意妄为的情绪发泄。
如果做到自我相处，做到有同理心，这个要求对十年工作经验的自己竟然算是要求，可见自我提升之路上，一直没有自我认清，也没有找到提升之路，我其实也知道自我身上一堆臭毛病，也知道身上的坏脾气就像自我散发的各种异样的味道，可就是做不到理智清晰地讲道理，心平气和地想解决办法，或许我又要把问题推卸到原生家庭影响上了，以母亲的做事风格来自我和解，但是自己讨厌的方式为什么会无形学习，这不是悖论么？所以骨子里，还是自我没有一种对世界、现状、周围关系的理性认知，让自我价值得不到提现，自我目标不清晰，自我成就更无从谈起，这样的自我一点不讨自我喜欢，最多是欺世盗名、欺软怕硬的侵略者，我要怎样找到自我心灵和价值的归属地呢？
从外界、抖音上自洽和谐的生活场景，终于知道心态平静的状态是什么样的，也比较羡慕那样的岁月静好，可是我的岁月静好是什么？我还一直在追索，可能不依赖周边人给与的安全感，也不依赖周边合作人的态度，能做到时刻呈现的是自我应该有的状态，这就是自我的IP，如果后面给人的感觉还是情绪不受控的女人，那大概率人设没办法建立起来了。
我的每一次言行，都是自我IP打造，不要忽视日常的很小细节，自我的每次进步和变化，周围关心自己的人都会看见，被看见的生活，很美好。
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