感觉真的不错,只不过现在有些感冒了。
为什么呢,我想是因为我的大脑一直处于不放松的状态,我的身体想唤起我的注意力。
我应该:放松下来,感受五官感受到的感觉,通过五官和呼吸让自己安静下来。
一切都会好起来的。没什么担心的。
本文标题:2023-10-09
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