走出纠结的书写，要点是真实、随心。听从你的心，不要经过大脑过多地思考。
纠结，是在面临抉择的时候不知选什么，换言之纠结是一种选择焦虑。在人的一生中会经历很多选择，大大小小，甚至每天都会面临。在选择中，先说其中两种状态: 一种是什么都不想要，一种是什么都想要。前者的感受是孤独和无力，偏向抑郁，采用的是高度隔离，把自己封闭起来；后者是紧张和纠结，偏向焦虑，采用的是合理化（防御机制），把自己“凌乱”起来。 “选择”属于什么都想要的人，他们害怕失去，又没把握得到。如果你是这样的状态，不妨采用这样的心灵书写——让你的文字不受大脑的控制，倾泻与纸。写完后反观，寻得你最有感受的句子，盯着它，读出来，和它在一起，听从它的引领，让它带你选择，走进那种“不苦、不执着”的自由。
我感觉没有经历过纠结。面临选择，有时很难抉择这是有的。纵然有时后来发现有什么不妥，不过几乎从来没后悔过。
如果有一天，真碰到有什么纠结的事了，不妨可以试试按上面所说的心灵书写方法。它会引导你走向自己真正的内心，你潜意识的 “所思所想” 。
走出纠结的书写，要点是真实、随心。听从你的心，不要经过大脑过多地思考。 纠结，是在面临抉择的时候不...
昨晚的梦给了我启示，这段时间以来的纠结和困惑逐渐得到开示。 原来沈恒来到我生命的意义是为了与我组成家庭，拯救我的家...
如你所愿，我祝福你。 都是假的，曾经说过的都是假的，都是假的。
最近，住了几天院。对人生突然有了一些感悟。身体报恙，虽然心有不甘，但是纠结归纠结，事情还得解决。索性心一横，请了假...
作为管理人员， 休假也是头疼的事，为什么呢， 因为假很多，可是，为了工作，为了表现，为了敬业精神，大家又不得不奉献...
假如你有了1千万，你会怎么做？ 我会这样做：首先是要保密，不让任何人知道我有了这么多钱，包括但不限于父母兄弟亲朋好...
假如你正在纠结要不要去写一篇文章？ 假如你正在选择要去写什么内容？ 假如你正想着怎么去选一个吸引人的标题？ 假如你...
当你心中有目标的时候，就没那么多纠结了，生活有不如意是正常的，所有你穿越过去的苦难，都是你以后的财富
今年的五一假期在纠结着回不回家？ 虽然国家是放五天假，我们私营小单位只有三天假，自己回家的路远比较费时。 纠结！
——2012.6.17 韧 负面 可计较 无言以对 一 假 自问 真心 为何坚持 乱 在意了 怎释怀 纠结是实 躲...
本文标题：假如你有了纠结
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