复盘

昨天收到Helen的消息善意的提醒我今天复盘了，非常感谢Helen的付出。

时间过的真快 又到复盘的日子了，我就直接奔主题说说自己完成的和没完成的。

一. 专业课的学习：

1、精神分析课 完成率95%.

2、释梦课学习完成率75%.

3、一年300本听读完成率100%，但是最近这两天有点放松了在群里听一遍 在去公众号里听一遍  两天没朗读打卡  早上起来补打卡了，这个习惯不能放弃，每天朗读打卡。

4、粤语学习完成率80%，还是没有养成习惯每天进群学习。

5、看书完成率95%，喜欢在书上写笔记有点乱，身边同事一直跟我说的这个习惯不太好，很难改过来。

6、精神分析的分享群，听紫苏 和小梅的分享完成率100%，听完后没有加以讨论这一点做的不好。

二.  精力管理

1、睡眠  10：30睡觉 完成率98%，会提前做一些睡眠准备艾草泡脚，深呼吸三个。

2、早起完成率96%，早上起来还是有一点摸摸索索整体学习效率不高。

3、练八段锦完成率90%.运动量还是太少了人比较懒不想动身边没人监督。

4、六月份和七月份的重心在工作上，以前是身兼数职五月份招了新的员工，做了些调整 解放出来做咨询加销售，业绩有明显的提升有运气的成分，更离不开葛叔讲解的销售类书籍。（感召销售） （当场签单）（顾客为什么购买）（销售如何说顾客才会听），反复听了很有启发琢磨过 在实践。谢谢葛叔，还有三七会的所有小伙伴们的付出。这几个月需要用钱的地方很多大的开销，所以现在是为钱而努力工作。

5、情商课葛叔分享完都在听，没有打卡。

6、写作日更完成率3%，没日更了这一点做的很不好，一个月的两篇800字加一篇500字会完成。

7、一年300首，完成率5%没怎么进群唱歌打卡。