1.了解积极心态，对成功的重要性，不要给自己贴上失败的标签，不要总是对自己说，看起来我真的不行，我压根不成器，这样的话。多学一些调节心情的方法。多交一些心态积极向上的朋友。
2. 热情可以弥补一个人能力上20%的缺陷，缺乏热情，就只能发挥出自身的能力的50%。
3.一个人追求成功的热情越高，继成功的概率越大，人们不能整天唉声叹气的，埋怨自己的不幸，羡慕别人的成功，其实大多数人并非没有才能，也并非没有共发展的空间和环境，只是缺少了饱满的热情和昂扬的斗志。
4.自制力是一种主动控制自己的情绪，约束自己言行的能力。
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