早上和若水去看酒店,若水开车我做副驾。
今天的天气难得如此的好!一扫连续多日的阴冷。暖暖的太阳将光和热遍洒大地,大地上的一切都沐浴在温暖的光中,四周都泛着暖暖的光晕,让人的心情也格外明朗。
若水说,早上眼一睁,太阳己透过窗帘,我笑着说:真是奢侈啊,一觉睡到太阳起。
我们遂聊到了早起,我说如果我一觉睡到太阳升起,我就会后悔,觉得辜负了了这大好时光。若水说:姐你真的是自律啊。其实这和自律无关,只是习惯而己罢了。
从小就不喜欢睡懒觉,后来进了单位上三班倒,睡眠很不规律,如果是早上8点下班,若是阴天我会觉得睡觉是天经地义,也会安心睡去。若是遇上阳光明媚的天气,而我却要去睡觉,就会觉得有点辜负这大好时光。
及至后来改上白班,也将早起养成了习惯。早点起来可以从容的准备早饭,从容的吃完,从容的去上班,不至于在上班路上因为迟了几分钟,而让自己火急火燎。
当然早起的好处其实是非常多的。你可以看自己喜欢的书,做自己喜欢的事情,因为此时刚起来,头脑清静又无人打扰,无论是看书还是做事,效率都会高些。
早起一些,人会格外神清气爽,你的生活也被这多出来的一两个小时,而变的更加从容。
在静静的晨光中,看些喜欢的书,做些喜欢的事,及至心满意足的看完,站起来伸个懒腰,对着初升的太阳,说一声:你好!心中有着满满的欣喜。
网友评论