从过年至今一个多月,我最远的活动路线就是去小区快递点拿快递。那么,吃了睡,睡了吃的你们是不是一样也胖了呢?
没有体重秤,我是怎么察觉到自己胖了呢?原本吃不胖体质的我,体重一直在八十斤上下浮动,肚子上也会和大部分女孩子一样坐下来有游泳圈,吃饱饭之后肚子鼓得像个小皮球。以前每天早上起来平坦的小肚子,如今它依然鼓得像个小皮球,我瞬间明白了,我胖了!
对于极度缺少运动细胞,懒癌晚期的我来说,减肥是一件多么困难的事情啊!所以,晚上我和妈妈在家里跟着抖音学跳广场舞,这是个不错的选择。既锻炼身体,还能学习跳舞,锻炼四肢协调能力。减肥运动两不误。
等老了之后,我一定是广场舞上最靓的仔!
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