一、《 473》王婷灏,中原焦点团队讲师、心理咨询师,持续原创分享第965天,2021年7月10日
2021年7月9日,473次咨询!反反复复!
生活中又遇到了反复,应该怎么办?寻找过去的成功经验,那时候是怎么处理的?那时候是怎么做到的?在例外中看到有效的部分,继续!无效的部分,停止!
这样在反复的过程中就能够静下心来!稳生定、定生慧!这样才能再次看到探讨原因没有任何作用,既然如此,就聚焦解决吧!
依然是关注正向,肯定鼓励!坚持落实、小步行动!
二、持续每日阅读948天《人格心理学要点》。有声读书打卡第866天。
三、讲师班开讲第895天,生活需要仪式感!
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