相信大家很多时候,总有这样那样的想法,我也一样,瑜伽、书法、写作、健身、快速成长等等。想要做的实在太多了,但有多少次是我们真正去做了,很多时候我们只是想想而已。如果一直这样想到而不去做,行动力太差会产生哪些危害?
一.想到做不到,不解决任何问题,你还是原地踏步。
二.如果你整日只打雷不下雨,会给人执行力差、拖沓、不靠谱的印象。
三.你只是想到而别人却做到,并且做的很好的时候,会产生挫败感消耗正能量。
四.某些情况下,有些想法不立即行动,我们会错过很多,例如机遇。
能令我们产生兴趣并念念不忘的,都是很美好的事,但真正开始去做的时候,我们总是会能轻易找出各种理由阻挡我们的脚步。既然行动力差会对我们产生这么多不好的影响,为什么我们很多人还是思想的巨人,行动的矮子?
一.万事开头难,不知如何开始,或者如果一开始就遇到困难,很多人往往就放弃了。
二.完美主义,要等到天时地利人和占尽再去行动。害怕失败,怕努力后一无所获。
三.总喊着没有时间,可能是懒隋,可能是拖延,可能是手机不离手,经不起游戏、朋友圈或娱乐节目的诱惑,时间被大把挥霍。
那么面对上面的问题和困境,该如何应对,才能提高行动力,想到就能做到呢?
一次行动如何定义?
他们说,例如想打酱油,你拿起瓶子从超市把酱油打回来,就是一次成功的行动。
当然我们很多想法并没有这么简单。如果一旦有了想法,如何将想法落到实处呢?
在我们公司,工作培训中常提到的PDCA循环管理法获取可以帮助我们规划实施。
一.P(Plan)-计划,确定方针目标,活动计划。
二.D(Do)-执行,实现计划内容。
三.C(Check)-检查,总结执行计划的结果,找出问题。
四.A(Action)-行动,对总结检查的结果进行处理。
也就是說某个想法我们确实很想做到,首先要做计划,并将目标拆解,明确先做什么,后做什么。一旦计划确立就要坚决执行,并做好检察反馈。
万事开头难,开始有时候确实比较难,有时候领导布置的任务确实毫无头绪,或者有很多想法,却不知当前先做什么?这时候不能一直等着呀,把主观能动性充分调动起来,可以向有经验的同事请教;可以再次跟领导确认,复述一遍你所理解的任务;可以从最简单的开始,并积极反馈工作进度,逐步去实现。并不是每次行动都能成功,但这并不意味着你没有收获。如果只是空想,连成功的影子都看到不到。春种夏忙秋收,没有任何努力会白费的。一旦开始就要坚持做下去。
就像减肥不是一拍脑袋做个三天两天就可以的,需要长期坚持。如何督促自己,防止半途而废。越是到最后离成功很近了,却也是困难最大的时候,也到了意志力最薄弱的关头。
如何避免事情还没办成,我们就先停止了努力?
《拆掉思维的墙》的作者古典老师就是坚持做自己而不是按照父母想法去做的,最终获取了事业的成功,他的父母现在该多为他感觉自豪啊!世界上没有完美的人,每个人都会有弱点。如果意识到自己某方面可能有缺陷,通过有意识地纠正,我们完全可以弱化弱点。首先接受不完美的自己,找到适合自己纠正某项弱点的方法,制定改变计划,长期持续地刻意训练,最终你会将弱点变为长处。我常常不敢当众发言,小组讨论时,最怕听到领导问,
“大家还有没有什么问题?”,
这时候我通常会低下头,不敢看他的眼睛,怕他指名让我回答。为了消除这个弱点,我要求自己小组交流会前提前做好准备功课,对交流材料有个大致的了解,不管问题质量如何,至少准备1-2个到会后发问,把握自己说话的机会。随着锻炼次数的增多,我当众发言的时候脸不红心不跳了,终于不再受害羞的困扰。
当看到一件漂亮衣服,翻看一下价格标签,好贵,等以后有钱再买吧。世界那么大,我想去看看,但是现在没那么多钱也没时间,等以后有钱有闲再去吧。想创业,但一无所有,等以后有一定积累再说吧。想多回家看看爸妈,但是工作忙抽不出时间,等以后稳定下来再聚吧。也想办张健身卡健健身、美容卡臭臭美,但是现在身上担子不小,等以后财务相对自由再弄吧。很多时候,等着等着,我们当初的想法,可能已经变得面目全非了。等真的挣到你足够的钱,你可能也老了,当初漂亮衣服已经不适宜穿了,也没那个心劲去看世界了。等你有了一定积累,上有老下有小的压力,你还敢选择创业冒着失败后血本无归的风险吗?等着等着,也许我们的父母却等不了了,行孝要趁早啊。真的要等到健康出问题才开始锻炼吗?想到就去做吧,什么年龄做什么年龄的事,错过了可能也就没机会了。
心动千次,不如行动一次,Just do it!
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