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读书笔记72——父母只有两种,一种是充电宝,另一种是……

读书笔记72——父母只有两种,一种是充电宝,另一种是……

作者: 湘女夺秦 | 来源:发表于2022-08-05 11:12 被阅读0次

读书打卡第️️72天

阅读者:#湘女夺秦

阅读书籍:《情绪自由,人生更轻盈》

作者: 张德芬

页码:P069~P098

内容:父母只有两种,一种是充电宝,另一种是……

摘要:

当我们真心诚意付出的时候,往往没有看到自己的付出后面是带着钩子的。

最可怕的就是,付出了以后,觉得自己理所当然应该得到回报。

接收方其实可能不需要你付出那么多,或是,他就是自私地享受既得利益,并不想按照你想要的方式回报你。

然而,因为付出那么多却没能得到回报,你开始有了怨气,就会在言语、行动上表露出来,让对方觉得不舒服,所以只好躲避你。

亲子关系的问题,就是家长教育的问题,解铃还须系铃人。

家长如果不能意识到自己的问题,只想借由外面的专家、老师甚至心理医生来改变自己的孩子,那么就是在逃避责任,不愿意成长改变。

有些父母真的不值得原谅,但是无论他们有多坏,都不值得我们怨恨。因为怨恨是一把双刃剑,在伤害对方的同时也会伤到我们自己。

很多人都跟父母之间苦大仇深,很难没有怨怼,但是可以试着在心里说:“可以不原谅,但是不需要记恨,怨恨对自己也没有好处。”

如果你老觉得这个人对不起你,那个人亏欠了你,你如何才能自在快乐呢?

“宇宙有一笔公平账”,父母对你不好,那么你此生很可能会有好的婚姻和孝顺的子女。

既然吃了亏,如果能够心平气和地接受,也许就有意想不到的好能量流进来,带来你真心想要的东西。

认定自己此生要的是快乐幸福,而不是其他。

操练“认输、认赔、认错、认怂”,是最能让自己快速得到幸福快乐的捷径。

面对父母,如果我们始终有想要讨好、获得认同、获得肯定、获得爱的需求,那么我们很难中正地做到保护自己的利益,并且很难做到合理地回报父母的养育之恩。

什么样的父母会是我们的“充电宝”呢?

首先就是双方之间一定是有爱的,其次对方一定是不批判、无所求的。

当你能够在爱中被一个人全然接受与爱护,那么这个人肯定就是你的“充电宝”。

同样身为父母,有的像是“瘟神”,让人唯恐避之不及;有的像是“充电宝”,让人时常想要靠近。

这个大千世界真是无奇不有!

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