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便秘的原因

便秘的原因

作者: 润邦之家 | 来源:发表于2021-03-08 20:01 被阅读0次

便秘的原因有哪几种?

第一种:气血不足,记忆力下降,大脑供血不足,导致消化不良,肠道蠕动慢,例假量少,肠胃寒凉,晕车,解决办法要增加温度,补充益生菌

第二种:情绪紧张也会导致便秘

第三种:吃寒凉的食物也会便秘

第四种:长期吃肉,肠道益生菌失衡

第五种:喝水太少也会便秘

第六种:运动少也会便秘,

第七种:长期用药减肥药导致肠道菌群失衡,

第八种:手术后导致便秘

第九种:不爱吃杂粮

第10种:压力大也会便秘

你11种:贫血也会导致便秘

第12种:生活不规律,熬夜,抽烟,喝酒  不合理的饮食  运动少

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