我得烂笔头-清单计划进行了一个多周,从开始每天自己需要做20-30件事情,慢慢过度到10-20件,给自己定的要求是只做重要的事情,但是仍然完成不了全部,总有完成不了的原因,而且每晚休息时间都要在零点以后。
反思一下,一是确实事情太多,白天带二宝时间无法专心处理,总要等到晚上二宝睡觉的时候才能静下心来处理;二是拖延症仍然没有大的改善,11号拍完周岁照,就定下来准备周岁物品及事宜,直到今天14号,举办时间没定下来,录像没定下来,抓周物品没买;三是选择困难症,购物选择时间太长,比如今天买二宝抓周物品,断断续续选了差不多一小天,选择困难症犯了,总是犹豫不定,到底是买贵的,还是买便宜的,贵点的就用一次,便宜的又觉得物品少,显得不够隆重,最后一刻才勉强提交订单。
值得表扬自己做的比较好的几件事:一是每天坚持运动10分钟起;二是表扬大姑娘一件事,沟通10分钟,效果是上课准时率提高,对我态度好很多,说话有耐心;三是能够做到有效陪伴二宝30分钟到1小时;四是表扬老公一件事,效果是老公态度柔和很多,有时对孩子和我说话比较有耐心了,并且主动给我买以前爱吃的蛋挞和榴莲千层,但是沟通这块暂时达不到每天10分钟,会慢慢调整一下。
工作方面做的不好,发圈不够,店里工作几乎全部扔给员工了,除了跟合作商结款,结款对账单不够及时,有好几个合作商多次催促。
总结:
1、需要给每件事情定个时间,在规定时间内完成,就不会出现拖拉情况!明天开始试用一下,看看具体效果。
2、出现这种拖拉情况,是因为脑子没谱,一件事情要列出来顺序,先做什么后做什么得有数,待会把抓周这件事列出先后顺序和需要完成的时间。
3、继续保持每天表扬大女儿和老公一件事情,每个人都希望被肯定与赞扬。
4、工作方面每天尽量做好重要的不得不做的事情,比如每天对账单,每天跟员工简单沟通,每天发圈主业2-3个,副业1-2个,结账尽量及时。
5、调整睡眠时间,减少做事件数,只做重要的事,坚持清单计划,写反思。
清单计划执行了一个多周,深有体会,心里想的,和能够做到的,不成正比,看来,我需要借鉴《不持有的生活》,给自己来个减法,不管是物品还是事情。
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