前天开始有明显感冒征兆，没有处理好，昨天加重了。昨天早上去镇上赶集除了声音有点沙哑，感觉都还好，中午回来后就感觉脑袋晕乎乎的。午饭前睡了一下，婆婆做了面条，醒来我还吃了三碗，我感觉自己即使生病，也不影响胃口，也就没管住嘴，吃了几个李子、三片西瓜。下午又去睡了下，感觉头痛没有减轻，就艾灸头部，一边还看着萧大业老师的直播，时不时还在评论区互动，灸了一个多小时也没感觉头痛有减轻，又去床上躺了一个多小时，还是头痛的难受，我知道自己没专心艾灸影响效果，所以又爬起来点了根艾条老老实实专心的灸，灸了快一个小时，叫吃饭了，才停下来，明显感觉头痛在慢慢减轻。这次也吸取教训，明知道艾灸要专心还边灸边看直播，是该批评自己。
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本文标题：艾灸不专心的后果…
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