2018-06-25

2018、6、18-6、24周检视

    打卡：每天都在6:00前完成打卡；

    运动：四天以上保持10000步以上；

    班会：没有参加；

    小组会：没有参加。

    父亲节、端午节连在一起，本周节日气氛很浓，但我基本都处在工作状态，现在加了养生，每周日会去尚府养生馆做保养，使用其保健品。身体已经发出警告，再不注意，后果可能很严重，想想这份上有老下有小的责任，必须注意养生了。调养后，感觉好了一些，但还是容易疲劳。

    事情总是做不完怎么办？我把时间从6:00起床开始列，各个时间点做什么全部列清单，怕忘记，手写后放手机壳背面，因为只有手机才不离不弃。对照后，发现自己很多时间都浪费在微信上，须刻意减少看微信的时间。这样列的好处是时间效率提升了，但时间安排太紧凑，有点踹不过气来。

    开始看《善用时间》这本书，下决心和中山的易效能同仁共同走一年，决意改变，因为叶老师说忙=心死，好恐怖！周日的第一次聚会很高效，收获很大，月君是不折不扣的工具达人、高效能人士，其他伙伴都非常用心，极认可易效能精神，对工具也有一定的熟练程度，我们按照《善用时间》在两小时内完成会议，很高效，我做记录，会议结束会议记录即已输出。大家形成共识：刻意练习，改变自己的下半生，与易效能相伴一生，10人小组，永不下车，两周一次聚会，每周日7:00-9:00开线下会，完全按照《善用时间》循序渐进进行。

     易效能提倡嘚瑟光荣，闷骚可耻，即提倡分享困惑和所得，促进大家共同进步。我有啥嘚瑟的？估计全是白痴问题吧，但即使是小小的进步，也值得欣慰，因为最低级别的职业队员也不比最高级别的业余队员差呀。能与这群高效能人士一起共同迈向未来的岁月，想想都觉得激动。 

    好开心能与易效能这些高能量的高效人士相识相伴相长，我们相约了一年后的跨国之旅，相信届时我们会以蜕变的自己诠释生命的意义。（今天太赶，不上图了）