空杯才能盛物

作者: 逆熵成长 | 来源:发表于2021-12-05 23:47 被阅读0次
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今天因为催要一个材料,搞得人有些焦虑,越急越无法集中精神完成,眼看时间快到了还是白纸一张。万般无奈之下,干脆放下此项工作,转移焦点,闭上眼睛休息片刻,清空大脑。结果出现了奇迹,几分钟后头脑涌现了几个主题,虽然有些粗糙,但罗列出来后也勉强成文,再经过一番打磨,倒也完成任务。

从以上经历看,适时清空大脑确实很有效果。一是要抛去争名谋利的功利心,不图完美先求完成,降低标准就是降低压力,从而去掉干扰,轻装上阵。二是要抛去紧缺时压力,时间越短压力越大,为此早着手争取主动,从而避免拖延造成的时间上压力。

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