明天继续呀

终于开始了早起跑步。可惜因为毫无运动经验，穿了双帆布鞋就出去跑。起初的一公里感觉很好。雨后的空气尤为清新，天空布满浅橘色的云，太阳在云后露着些微橘色的光。真好，凉爽又不晒。

一公里过后发现鞋子有些磨脚，左边小脚趾头被磨的生疼，于是放慢脚步，尽可能缩着脚跑。接近两公里的时候，缩着脚也疼，更要命的是右脚脚后跟也疼起来了。只好停下来快走。走了一段，又改为慢走。接近三公里的时候，我已快到家门口。看看微信步数四千多，想着去门口小广场运动器材上锻炼一下。结果两只脚疼的几乎不能走路了，只好踩下鞋帮，当拖鞋一样拖着勉强回家。此时运动3.08公里，32分钟。

第一次晨起运动，就这样草草收场。但自己跟满意。出了满身的汗，又被晨风吹干。感觉特别好。明天备好装备，继续呀。