不论什么年龄段，要想拥有良好的状态，一定不能放弃对自我的要求，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好。
走在大街上，我们常常看见有些女性举止端庄，动作优雅。一举手、一投足，都尽显女人味。同为女生的我们，也想成为那样的人。
但是，成为那样的人需要戒掉许多东西。零食、奶茶、熬夜的快感……也需要牺牲许多，追剧的时间用来健身，会友的时间用来提升自己。
一切看似美好，可真正想成为那样的人却是难上加难。需要高度的自律，来支撑起自己的欲望。
我不是一个自律的人，甚至是有点随性的人。当我的野心却不小，我想拿下我想要的一切。但我却做不到自律，做不到坚持。到目前为止，唯一让我佩服我自己的就是，我坚持日更了十多万字。
这对大家来说小菜一碟，但对于我这种小白，又不自律的人来说却是异常艰难。能坚持写10多万字也是靠着一天天、一篇篇的熬下来的。
这大概是我做的还算可以的一件事，但也仅仅只有这一件事还可以。我做不到不熬夜，做不到坚持锻炼，做不到科学护肤，做不到持续学习。
这也造成了我现在整个状态都比较差。
一方面，我想拥有好的皮肤、好的身材。另一方面，我又戒不了糖，狠不下心早睡早起，做不到坚持运动。
久而久之，皮肤越来越糟糕，状态越来越差。其实只要自己稍微自律一点儿，就好了。学习也是不自律，导致效率低下。其实，这些都是可以改善的。
生活不如意总比如意多，而如此的恪守，热情恰恰也源于自身的坚韧。时刻提醒自己要自律，要保持份内在的从容与宁静。
《乘风破浪的姐姐们》节目导语的宣传词:努力与翻越，不馁与坚信，肆意笑泪，青春归位，一切过往，皆为序章，直挂云帆，乘风破浪。
这几句宣传词，是对参加节目的姐姐们的真实写照，她们一直坚持做到自律，一直努力成为更好的自己。才有了今天美好的状态。
蓝莹莹曾说:“我希望展现给大家 我干一行像一行。”蓝莹莹上大学的时候每天6点起床到操场去练基本功 在学习的过程中，她也会不断寻找演戏的机会。
一次又一次，哪怕拒绝101次，擦干泪水后，还是选择继续前行，在她吃了很多苦后，碰了无数壁后，终于拿到了《甄嬛传》浣碧的角色。
日益努力，而后风生水起。众生皆苦，你也不能认输。对女人来说，岁月是无情的。容颜易老，身材易发福。但是足够的自律，却会使女人随着时间的推移越来越有韵味。自律是女生最好的保养品。
在当今这个社会，越来越注重女性经济独立。对啊，对女孩儿来说，经济独立，意味着你可以过得很好。起码，不用看别人的脸色。想买啥买啥，想吃啥吃啥。
自律对女人来说，是最好的保养品。因为自律可以帮助女人成绩一番属于自己的事业，有自己的小生活。可以让女人越来越美丽，越来越有气质。
天生丽质的毕竟是少数，大多数女生都是仅仅只拥有平凡外貌的普通女孩儿。要想变得漂亮，得靠自己不断努力，坚持自律。坚持做自己，唯有这样，才会成为漂亮、优秀的女人。
对女生来说，自律是女生一生最好的保养品。
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