古人经常说：“纸上得来终觉浅，须知此事要躬行！”同时，笑来老师也强调他的课程重在实践。
回想一下自己这段时间经历，还真是让人深刻体会到了这句话的深刻与奥妙。人们经常有这样的体会，读了好多书，却仍然过不好这一生，这也是我前几年的体会。
通过加入007，更让我体会到践行的重要。
以前，好多新奇想干的事情，生怕自己不会做，做不好，所幸就不做了。比如，在英语晨读的打卡群里，只是读自己的，要求写下每天的体会，感觉自己的语法还有很大的欠缺，有时硬着头皮来两句，有时根本就不写。这样有一段时间，有一天突然想明白了，我到这里就是来学习的，先写下来再说，对不对放在其次。有了这种态度，每天也就写的多了，然后再补习自己语法方面的欠缺，也算践行了007的“我不脸，我怕谁”吧。
目前为止，自己学习中医也断断续续好多年了，记得在本能论上，郭生白师父讲过这么一句话“好多病你只是没有经历过，你只要经历过一回，你就会记得死死的，终身难忘”师父在讲述自己五十年前的治病经历，仍历历在目，这是师父用自己的亲身经历在实践着他告诫徒弟的话。对于我自己也是这样，记得师父在讲肠胃疾病一块儿时，说过，吃得胀气，嘴里有想要吐的味，可以吃三黄泻心汤（大黄，黄连，黄芪），实在不行，光吃大黄也行。一次，儿子又是吃得风顶着了，我只是用平时剩下的一块大黄冲了一碗水，稍微凉的点让儿子喝下，不一会儿，儿子去厕所又是拉又是吐，完事后，就跟什么也没发生一样，一夜都睡得很好，要是以前，非得折腾半宿。又一次也是同样的状况，也用同样的方法，也是收效甚好。看到了自己的成果，更加坚定了要学好中医的信心。
对于写作，以前也在自己的公众号里写过几篇，本也想着每星期写一篇，也是不错的，可是，总是坚持不下来。自从加入了007，在战友们的拉动下，算是连着几星期写了几篇，坚持下来，才深深体会到，作家，真是伟大啊，整整的一星期，自己头脑中都在酝酿着要写点什么好呢？于是，对周围的体会就更加细心，看到的，听到的，想到的，就更留心。真正体会到理屈词穷。感觉大脑枯竭了，更需要新鲜的东西往进装。又怕自己的东西没什么分量，给不了别人什么，就会着急。好在，007践行“先出局，再出彩”先动起来，再说别的吧。
只有亲身经历，才能真正体会到事情的玄妙，对于生活，不能只是做个匆匆的看客，深入到生活中去，通过写作，来反思自己的过往，体会真切的人生。
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