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早睡践行体会

早睡践行体会

作者: Happy__Port | 来源:发表于2018-12-22 14:03 被阅读0次
    早睡践行体会

      1.参营目标:

    妙妙老师的公开课吸引了我,从早睡开始,拥有一个健康的身心

      2.参营前状态:

    00:00左右入睡。感觉自己是猫头鹰型晚睡人。

      3.参营后状态:

    通过履行参营目标,完成每日三件事,现在白天有精力,生活有目标,对幸福生活越来越有盼头了。

      4.践行体会及收获:

          在大家一起践行的日子里,同时也在组长、组秘以及轮值组长们的辛勤付出下,我们4组圆满完成了第一阶段践行任务。通过21天的践行,带给了我们身体健康,心情愉快,幸福感倍增。

    早睡践行体会

        自己在时间管理上有了危机意识,不像从前过一天是一天,走一步看一步。一年之际在于春,一天之际在于晨。

    早睡践行体会
      5.建议及其他设想:

    我希望继续加入训练营。

      6.下阶段目标:

    学会制作梦想板,学会如何写作。希望成人高考入学考试通过。

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      7.个人最亮丽的半身照一张。
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