文/杰丫头
人间烟火最抚凡人心,唯有美食不可辜负,生活没有解药,但止痛片很多,比如旅行, 美食,看电影,逛街,总有一个能治愈你吧!生活中的美有很多种,唯独这人间烟火气 能温柔整个世界。原创不易,请勿搬运,都是自己利用闲暇时间亲自动手做的,分享自己制作美食的心得,据说美食可以治愈心情,那就一起动手吧,喜欢就点个赞,或者分享你的心得,评论区我们一起探讨。
最近吃的有点油腻了,赶紧清清肠,下班回来炒了一个蒜蓉油菜,很是清淡爽口。翻了一下冰箱,刚好还有一包油菜,蒜蓉油菜吧,这个比较容易熟,而且不耽误时间,七点之前就能搞定晚饭,每天下班回来时间不太准,有时候七点,有时候六点半,全看堵不堵车啊。
油菜洗好备用,蒜末爆锅,放油菜翻炒,然后放黑胡椒粉,再次翻炒,彩叶颜色变深了,少放点盐,再翻炒一下就可以出锅啦,不要炒的时间太久,炒过了不好吃的,也别放耗油,味极鲜,就这样清炒就很好吃的。


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