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智慧修行日知录第二十三天2018.5.29再造堂主——深度体验

智慧修行日知录第二十三天2018.5.29再造堂主——深度体验

作者: 再造堂主冯延红 | 来源:发表于2018-05-29 05:03 被阅读0次

智慧修行深度体验

江南园林

同一时间南北气候大不相同,北方炎热干燥,即将进入蒸烤模式;南方淫雨霏霏,即将来梅雨模式。一路走来,水火两重天。

通过瑜伽练习,感悟品质生活艰难。习惯养成很不容易。北京的努力坚守,苏州的暂时停止,好习惯已改,坏习惯容易恢复。开始努力坚守,慢慢适应停止,重拾模式很痛苦,动作生硬,心理不静,很难受。

可见,舍弃容易,坚守难。人都愿意舒服,不愿挑战此区域。然而舒服尽头就是大不舒服。

北方收割

挑战自我,健康如呼吸一样自然。

失去健康,一切都是零。

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