为何你乐此不疲地沉迷于各大软件

前段时间，在微博上看到一个有意思的话题，众多网友都在感叹“2010后时间过得特别快”、“有人给时间按了快进键吗”、“感觉这日子似乎不是自己在过着”。相信，我们很多人都有这种感受，一年的时间过得实在太快，年初兴致勃勃制定的计划还没有开始实行就已到年末。

不禁想问：我们的时间到底去哪里了？

一天24小时，去除睡觉8小时，上班8小时，剩下的8小时呢，似乎都在与手机为伴。手机的魅力那真是大：微信、微博、抖音、腾讯、爱奇艺、天猫、小红书、王者荣耀、绝地求生等等各大APP，可谓应有尽有，只恨剩下的8小时还不够让你尽兴，宁可牺牲睡眠时间，奋战到凌晨一二点，最后无奈双眼的罢工才依依不舍的睡去。日复一日，月复一月，乐此不疲地行走于各大软件。

为何你乐此不疲地沉迷于各大软件

这样的日子也是轻松。只是偶然间，你回顾自己过去这几个月、几年的生活，很难寻得几丝深刻的记忆，也难觅到几个幸福的时刻。一个不能带来幸福感，也无法带来效益的软件，那为何要沉迷于此呢？

首先是各大软件的趣味轻松性。抖音短视频、几十秒内即呈现出亮点，让我们刷的欲罢不能；微信，可以窥探别人的生活，你“点赞”我的朋友圈，我回即“点赞”你的，这种无形的协议给每个人带来一种不需要努力就可以获得别人的关注和重要性的假象。综艺节目、电视剧，无需我们大脑费神，就能获得当时的愉悦感。软件的开发者和内容的提供者可谓绞尽脑力，力求有趣、新颖，就为抓住普罗大众的注意力。这样的情形，你怎会不入坑！

另外，更深层次的原因，大家都知道习惯的力量；同样，在我们长期沉迷于各大软件中，我们大脑也习惯了这种低价值、高刺激的活动，再有闲暇时间，会不假思索的拿起手机，选择轻松娱乐的软件来消遣。并且，面对事情，大脑本能地会避免难题，而选择一项耗费能量较低的事物。一旦我们大脑习惯了这低价值、无意识的状态，再想摆脱这种积习就很难。

因此，我们可以在空闲时间的伊始，就思索下做何事才是当下最好的选择，而不是放任自己在迷糊的状态下漫无目的地游走于各大软件。希望大家尊重时间，重新夺回自己时间的主动权，切勿被动地消磨时光。

为何你乐此不疲地沉迷于各大软件 为何你乐此不疲地沉迷于各大软件