孩子离抑郁症有多远？

如果孩子什么也不缺，看起来各方面都挺好。可他告诉你，他真的很痛苦，请认真对待，中国青少年2020年抑郁检出率达24.6%！意味着每4个孩子有1个有抑郁症或抑郁倾向。

～

关注孩子的精神世界，重视他的内在痛苦。孩子好好活着都很难，何谈追求上进？

～

相当一部分孩子生活内容单一，户外活动有限，属于自己的时间极少。在这种情况下，能保持热情、活力、有趣、有价值，好难！

～

活出像谷爱凌那样的生命状态更不易！

父母要知道同情我们的孩子。

～

有家长说：“高考改革，不要有中考，那样孩子和老师都会轻松一些，其实家长比孩子更抑郁，压力更大。”

～

我理解，家长的压力肯定不小，其实这不是在责怪家长，也不是让家长做选择题：在成绩升学与孩子身心健康二者之间做选择，就是提醒父母平时关注孩子的心理健康，如此而已。