专注力是最宝贵的

常人以为时间是最宝贵的，然而就时间使用的效能来讲，专注力才是最宝贵的。我们所说的时间宝贵更多的是从量上去衡量，而专注力则是从质上衡量。

佛学讲正念，实际指的就是专注力。保持正念，时间利用就相当于100%。也即是说专注力长期保持100%状态，就可达到佛的状态。