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摘要:人们之所以会产生迷茫,是因为头脑里产生了太多的欲望和信息,大脑无法超负荷运转,已经“宕机”了。本文介绍了通过词云图的方式理清思绪,摆脱迷茫的方法。每步都有图片介绍,学会后很有帮助。
生活中,很多人都容易陷入到迷茫状态,之所以会迷茫,就在于我们的欲望太多,信息太多,各种纷繁复杂的事物混在一起,导致大脑超载,无法处理。就好像计算机运行太多程序卡死一样,虽然消耗着大量的资源,但对实际进展没有丝毫帮助。
不少朋友在遇到这样的状况时会通过玩游戏看美剧等方式来释放情绪,虽然短时间内逃避了问题,获得了暂时的安全感,但很快就会发现这样做不仅无用,而且浪费生命,进而产生更严重的罪恶感,形成了恶性循环。特别是在币圈,市场瞬息万变,投资标的的涨跌幅如过山车一般,时刻揪着人的心弦。再加上各种暴富的新闻不断,让每个人内心的欲望与恐惧都无限放大,很容易从迷茫变成了慌张。
要从根本上消除迷茫,就要从产生的原因入手。既然是信息过载,那就精简信息。这些年互联网出现的词云图是个不错的工具,之前人们一直在用这个工具统计文章的关键词以及搜索数据。但经过我的尝试和改进,发现用它来整理自己的思绪也是非常棒的。制作此原图的工具很多,我这里以https://www.jasondavies.com/wordcloud/这个网站为例。
首先当然是要确立自己的目标了,我的目标是通过币圈快速成长,实现财务自由。有了这个目标后,各种纷繁复杂的词汇瞬间涌上了大脑,以下便是详细的步骤。
1、把脑海中所有的词汇都写下来。这时不要对词汇做任何判断,只要在你的头脑里出现了,就把它们全部揪出,直到清除干净为止。这时你会发现输入框里已经有非常多看似相关的内容。
2、动用理性思维,把第一步写出的词进行权重对比,将那些更重要的词汇重新写一行。这时你会发现,真正值得思考的东西并不多,很多信息只是像杂草一样侵占了大脑而已。
3、筛选出自己能够控制的词汇。不少人之所以迷茫,就在于总对那些控制不了的事情抱有幻想,一旦现实与自己想象的不一样就濒临崩溃,所以这一步的原则不可逾越,必须是自己能控制的。
4、挑出不超过四个关键词,然后进行加权。贪多嚼不烂,到了这一步,一定要找出最最重要的词汇。然后按照重要顺序进行加权。比如我认为场外赚钱能力最重要,那么就另起一行,将这个词重复写四次。第二重要的是长期持有,就将这个词条重复写三次,以此类推。做到这一步,大脑里的各种杂草已经基本清理干净了,后期该怎么做也都一目了然。
5、生成词云图,时刻警示自己。人类的大脑更喜欢接受图片信息,虽然通过上面的步骤已经能找出事物的重点,但还不够直观。此时生成最终的词云图,那些真正重要的事情会显得格外瞩目。将这张图作为桌面背景或放在专门的文件夹中经常审视,会让自己在迷茫的时候瞬间理清思绪,摆脱当下的束缚。
自从《三体》火了之后,很多人都在谈论维度打击。利用词云图清理头脑中的杂草,就是一种更改维度后的解决方案。在经历过这一系列的操作后,你会觉得仿佛从繁茂幽深的森林里一下子飞到了天上,俯视脚下,自己的状态一目了然。有了这种视角,当下看似严重的事都如鸡毛蒜皮一般,前进的道路也就清晰了。
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