美文网首页
2018-02-10

2018-02-10

作者: 心灵约定 | 来源:发表于2018-02-10 19:28 被阅读61次

还有五天,就是18年的春节了。金狗贺春,又添生机和希望。

这个春节如何过?现在,生活条件好了,吃已经不是问题,怎么少吃或者健康吃,才是问题。当然了,胃是有限的,无限的是嗅觉和味觉。物质上的满足,相对容易,但精神上的营养,还是仁者见仁,智者见智了。就个人的口味,还是感觉最传统的形式,看新书看喜欢的书,是一大乐趣。

那么,今天,给大家推荐一本好书:

心流

什么是心流?

“心流”是指我们在做某些事情时,那种全神贯注、投入忘我的状态——这种状态下,你甚至感觉不到时间的存在,在这件事情完成之后,我们会有一种充满能量并且非常满足的感受。

30年前,心理理论之父、积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在大量案例研究基础上,开创性地提出了“心流”的概念,并从日常生活、休闲娱乐、工作、人际关系等方面阐述如何进入心流状态。心流不是鸡汤,而是让你保持专注高效、幸福感翻倍的科学。

写作跟其他心流活动一样,可能会上瘾,也可能构成危险:它强迫作者投入一个有限的体验范畴,抹杀了采用其他方式处理事件的可能性。不过,如果把写作运用于控制体验,不让它控制心灵,仍是一件妙用无穷的法宝。如果说积极心理学致力于从科学的角度揭示人类幸福的秘密。那么心流漂亮地回答了:你当下的快乐是什么样的?

一位骄傲的作家用字与词创造一个令人沉浸的世界。在这个过程中,他不断挑战自我。就像海明威一样,三十三岁的时候,人们以为《战地春梦》就是他的最高水准了;然而,他又用了二十年锤炼手艺,直到巅峰之作《老人与海》问世。在海明威大半生,一直用写作催生心流涓涓不断。在这个硬汉世界中,他是唯一的君王。直到有一天,世界失控,沙堆崩溃。

海明威在他的书中大写特写空虚:“有些人活着,但是什么感觉也没有,他知道一切都是空虚、空虚、空虚。我们的空虚就在空虚之中,空虚是你的名字,空虚是你的国度;你是空虚中的空虚,就像空虚本来就出在空虚中一样。”海明威嘲讽地望着空虚的人类。但令人惋惜的是,海明威在荣获诺奖七年后,自杀了结一生。

从史料可窥一斑,名誉的确给海明威造成了重压,在他离世前那几年,他完全停止写作。海明威在诺奖演讲时如是说道:“如果是一位出色的作家,他就必须面对永恒,否则每天都会走下坡路。对于一个真正的作家来说,每写完一本书只是标志着他要写出更高水平的书的开始。”当有一天,海明威不得不面对创造力下降的事实,这一年,他已经不再是那位三十三岁,风华正茂的青年,他会如何选择?海明威还能成为海明威吗?我们不得而知。

只是,多年后,我们依然会看到一位伟大作家的传承生生不息。日本出版人见城彻将“胜利者一无所获”作为自己的座右铭。受海明威影响,见城彻提倡硬派工作,强调以压倒性努力正面突破困境。当你全力争取胜利时,其他就不那么重要了;甚至,连胜利本身都不重要。

胜利者的奖赏就是自己的兴趣、享受与内在满足。如果没有奖励,这个时候,会发生什么?你沉浸于事物本身,这就是心流。

相关文章

  • linux 连接工具

    title: linux 连接工具date: 2018-02-10 00:10:55categories: [co...

  • linux 基本命令

    title: linux 基本命令date: 2018-02-10 00:35:22categories: [co...

  • 2018-02-10

    2018-02-10 禾隆李亮 2018-02-010 19:00 · 字数 290 · 阅读 2 · 日记本 【...

  • Excel2010公式与函数-逻辑函数

    最近更新:2018-02-10 1.True-False2.IF函数3.IF函数嵌套4.And Or Not 1....

  • 02_ubuntu中安装Ruby

    时间:2018-02-10 作者:魏文应 一、说明 ruby官网推荐使用RVM(Ruby Version Mana...

  • 虚拟联网 NAT方式注意事项

    title: 虚拟联网 NAT方式注意事项date: 2018-02-10 11:57:09tags: 虚拟机联网...

  • 2018-02-11

    寒假读书汇】吴宇晨:旧社会的产儿 简约语文 已关注 2018-02-10 14:09 · 字数 1150 · 阅读...

  • 05_ubuntu下安装jekyll

    时间:2018-02-10 作者:魏文应 说明 jekyll 是一个可以用于创建博客软件工具。 jekyll 依赖...

  • 2018-02-10

    是谁毁了爸爸的幸福?是谁夺走了我的童年? 触摸心语 2018-02-10 22:31 · 字数 3310 · 阅读...

  • 龙利鱼

    20180210 【享瘦营】食谱分享六:无油版香煎龙利鱼 兰德朱迪 关注 2018-02-10 16:30 · 字...

网友评论

      本文标题:2018-02-10

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/pskhtftx.html