快睡觉了突然才想起来还有五分钟的平板支撑没做，还有六十个举腿，感觉自己脑袋疼，拖延症真的会害死人的。顺便吐槽今天的生日过得毫无意义，刚立下了要减肥十斤的flag，就想起今天过生日，真的是对不起我自己的胃。本来想给自己做点炒面，然后再炒个菜来着。但是每每想到照片中自己惨不忍睹的样子，唉，罢了罢了。没这个缘分。最扯的是，大晚上一点开始补白天没做完的运动，真的是有句mmp.不知当不当讲，不唠叨了，去补去了，希望明天早起，不要再做出这样的蠢事了。
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