【大脑图图】王雪然武林计划第8季NO.29(断舍离)

【作者】王雪然

【导师】王玉印老师

【分舵】大脑图图

【舵主】杨雨琛

【大脑图图】王雪然武林计划第8季NO.29(断舍离)

从对物品的断舍离影响到对心灵上的断舍离，我们生活中不只充斥着很多我们不需要的东西，很多时候也充斥着别人塞给我们，或者我们自己创造的一些负面信息和情绪，其实我们是可以主动的判断，然后决定是不是要保留它，如果它只是一个负面情绪和信息，对我没有任何意图的话，我们是可以像扔垃圾一样把它摒除在外的。

因为我们在生活中有很多时候是被别人的想法，或者说是自己的一些个情绪在左右的，通过断舍离的话，你可以进一步的分析，是不是应该听他的，是不是应该让他对你有所影响，从而保持心灵的干净。整本书里面都有个很重要的重点，以自己为中心，以当下作为时间轴，不要去考虑太多别人的感受，或者说是未来过去对你的影响，就是从现在来思考，是不是对自己最有利，是不是自己真正喜欢想要的，是不是自己最需要的。

希望大家都可以做到，在生活中的断舍离，在心灵上的断舍离，活在当下，以自己为中心，活出幸福的自己。