记得小学课本上有篇文章《最后一课》,教培旅程终究也来到了这一天,最后一课上老师讲了孕产瑜伽和高温瑜伽,讲了瑜伽老师该有的职业素养,对我们寄予了期望,祝福我们以教培终点做新的起点,去创造美,传播美,去遇见属于我们的次第花开。
周日课堂上有新同学,他很瘦,又很努力。当下社会流行一个词叫“松弛感”,他明显不松驰,可以说是过分努力,但我又很理解他,毕竟自己也是这么过来的,现在的自己大方向松弛,时不时惯性努力,忘不了曾经拼尽全力,破釜沉舟式跳跃阶层。有时候过分努力并不讨人喜欢,但主人公往往沉浸于自我的努力中,根本管不了那么多,你看我的眼神里没有欢喜,没关系,我的眼睛里根本没有你。祝他好运,愿他通过自己的努力,冲破眼前的重重阻碍。
关于瘦,简单说几句。本人属于微胖型,也一度羡慕身材纤细的姐妹,但最近真的很庆幸自己身上有肉,缘于教培课堂上对某些瘦的不能再瘦的身体近距离观察和触碰。老师曾开玩笑式鼓励我们大胆辅助,“摸摸”不同身体,手感、触感、视觉感知真的千差万别,别的先不说,截至目前,我看到一男一女2例,下犬式中的骨骼,未曾被肌肉包裹,内心感觉不是那么舒适。原谅我见识浅薄,孤陋寡闻,这需要一个过程,待我见过众生,也许我的内心会更为包容。
“可怜天下父母心”引申一下,可怜为人师者,也是操碎了心。当我们即将远离他的庇护,出去闯荡江湖之际,他担心我们上当受骗,被瑜伽圈黑暗面牵绊,也算是千叮咛万嘱咐吧,给我们宣导了万事万物的两面性,瑜伽是好,但确有杂乱无章、负面罪恶的一面,劝诫我们知黑不涉黑,莫要傻白甜。
本周课程以猫哥的课收尾,课后感如下:虽说猫哥口令、体式连贯还没有老师所期待的那般顺畅,但我从学员角度来讲,这堂课上的真心舒适,感觉很棒,有猫哥自己的特色,不死板。首先,很喜欢他的音乐,从鸟语花香进入,轻快的音乐节奏,引得我心花怒放,特别自在,甚至想要跟着音乐打节拍律动。后半程舒缓节奏,内心特别放松,享受当下的练习,我很久没上普通会员课了,最近几年一直在上所谓的提升课,但猫哥这堂课让我重温了曾经普通会员课该有的释放,全身心舒坦,可能体式没那么辛苦,心态没那么高的追求,就全然享受了一场被引导的练习,练完脸蛋红扑扑,微热。
下课啦,跟老师告别之际,老师用他的金刚神手捏了下我的右肩,痛的我嗷嗷叫,天真的我担心左右不平衡,那么疼还把左肩主动送上去,左边也得捏一下,老师无语笑道:我是看你右肩紧张需松解。好吧,我是在用行动诠释Jesus那句名言么?“如果有人打你的左脸,你要把你的右脸伸出去,让他再打一下”。
没办法,最近对于本人身体的认知集中在左右不平衡上,所以就有那么点在意,比如本周末两天练下来,很奇怪的感觉右腿明显比左腿要酸,尤其右膝盖上方,股四头肌下半部分,难不成右膝盖窝的酸痛转移到前边来了🤪
下周考试及毕业典礼,哇啦啦,有点小激动🤩
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