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20180910-16周检视~渐入习惯化

20180910-16周检视~渐入习惯化

作者: 李抒_易效能时间管理 | 来源:发表于2018-09-17 07:14 被阅读60次
20180910-16周检视~渐入习惯化

本周温馨时刻及点滴成果

一、健康

作息:这周基本保持早睡早起,为了小伙子早睡早起,保持跟他同频,早睡早起坚持。

20180910-16周检视~渐入习惯化

运动:本周身体不适,运动适量,两次跑步,其他时间轻微活动。

20180910-16周检视~渐入习惯化

饮食:早餐保持营养均衡,周末两天享受到小伙子做的幸福早餐。

20180910-16周检视~渐入习惯化

二、家庭

共同为营造学习简约的环境,决定把小伙子的房间和客厅改装。

三、效能

学习天使班开启,没有用心做,改进中。

四、财富

固定收入

五、休闲

做了美容,给自己做了全身放松

六、觉察

有点杂乱,没有践行好具体规律

七、社交

工作性质

八、成长

学习易效能运作方法,开始准备公开分享课

本周可提升的地方(或问题)

1.反思没有做好

2.做事拖拉反馈不及时

3.犹豫纠结中

下周三只大青蛙(目标):

1、反思计划做好

2、每天日志反馈

3、分享会准备,PPT 作业完成

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