本周温馨时刻及点滴成果
一、健康
作息:这周基本保持早睡早起,为了小伙子早睡早起,保持跟他同频,早睡早起坚持。
20180910-16周检视~渐入习惯化运动:本周身体不适,运动适量,两次跑步,其他时间轻微活动。
20180910-16周检视~渐入习惯化饮食:早餐保持营养均衡,周末两天享受到小伙子做的幸福早餐。
20180910-16周检视~渐入习惯化二、家庭
共同为营造学习简约的环境,决定把小伙子的房间和客厅改装。
三、效能
学习天使班开启,没有用心做,改进中。
四、财富
固定收入
五、休闲
做了美容,给自己做了全身放松
六、觉察
有点杂乱,没有践行好具体规律
七、社交
工作性质
八、成长
学习易效能运作方法,开始准备公开分享课
本周可提升的地方(或问题)
1.反思没有做好
2.做事拖拉反馈不及时
3.犹豫纠结中
下周三只大青蛙(目标):
1、反思计划做好
2、每天日志反馈
3、分享会准备,PPT 作业完成
感恩分享
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