随记

健身房关了1个月在装修，下周终于开放了。还好这一个月没有多吃，体重没有增加。下周继续开始健身房之旅。
人还是要自律，这一个月晚上很少吃饭也感觉不到那么饿，习惯成自然了吧。
周三体检的时候内科医生说你是在跑步或者健身吧，看着还是有锻炼痕迹的。我就好奇是怎么看出来的？答案是这个年纪没肚子！