其实进入19年来，或者说到杭州来继续我的学业的这段时间以来，一直也没有太大的波折，心情一直很平稳。自从大一大二之后，我一直很关注自己的心态，我会偶尔的总结回想近段时间心态的变化，心情的起伏。关注一下自己的心理健康问题。二最近是我从进入大学生活到研究生生活以来最为健康的阶段。
首先，我对自己的交友观做了很大的调整，这是从大三就开始了的。以前的自己很被动，与人相处很被动，在乎别人的感受多过自己，不会拒绝，和疏离。其实朋友合不合适只有自己知道，融入这个社会，需要什么样的朋友，怎样去处理这样的关系，也只有自己知道。所以我开始改变，去寻求更为平等的相处，去交一些让自己快乐的朋友，将那些曾经勉强凑对的朋友划到了普通人行列。慢慢整理自己的社交关系。变得简单一些。
其次，我开始将自己的一些事与父母分享，可能刚开始说不出口，可是慢慢的就发现原来这是一种特别能放松下来的事。
关于那些自我调整
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本文标题：关于那些自我调整
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